结肠癌吃什么水果好 结肠癌吃什么水果

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结肠癌是一种较为常见的消化系统癌症疾病，这种疾病主要是由于不良生活习惯导致的，需要及时治疗，并且做好护理调养工作，那么结肠癌吃什么水果好？结肠癌吃什么水果？适合结肠癌吃的水果有很多，下面就来详细了解具体内容吧。

蓝莓

蓝莓营养丰富，含有多种营养成分，不但可以增强人体对疾病的体抗力，还有抗氧化、防癌等作用，蓝莓中含有的营养成分对结肠癌有抑制作用，其中含有的花青素可以清除体内有害的自由基，是很好的抗氧化剂，可以帮助预防多种癌症和动脉内斑块的形成，有效减低结肠癌细胞的扩散，从而帮助机体康复。故结肠癌患者可以多吃。

猕猴桃

猕猴桃营养价值丰富，含有多种氨基酸以及丰富的钙、磷等矿物质，具有多重功效和作用，结肠癌患者经常食用猕猴桃，可以明显提高机体活性，促进新车代谢，协调机体机能，能有效的阻断致癌物质，增强机体体质，帮助机体早日康复。

杏子

杏子的营养丰富，含有类黄酮、维生素b17等营养成分，维生素b17是一种很强的抗癌物质，它可以有效杀死癌细胞，保护正常细胞的作用，而且杏还含纤维素丰富，能有效改善肠道的蠕动，改善结肠癌患者便秘的情况。所以结肠癌患者可以多吃。

葡萄

葡萄含丰富的维生素、矿物质和类黄酮等成分，类黄酮可以有效清除体内有害自由基，增强机体替康能力，葡萄中有的白藜芦醇可防止正常细胞癌变，并能抑制已恶变细胞的扩散，所以结肠癌患者可以常吃。

火龙果

火龙果营养丰富，功能独特，其中含水溶性膳食纤维丰富，不但有降低胆固醇，润肠等功效。还能帮助体内毒素的排除，从而防止结肠癌癌细胞扩散。芝麻状的种子还能进胃肠消化，果实和茎的汁液能抑制肿瘤生长。故结肠癌患者可以常吃。

苹果

苹果含丰富的蛋白质、复合碳水化合物、食物纤维以及多种维生素和矿物质元素。苹果中所富含的纤维质，能促进肠胃的蠕动，增加粪便体积，使其变得松软，易于排出，有利于结肠癌的康复。故结肠癌患者可以常吃。

西红柿

西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素、西红柿素等多种营养成分。不但可以抑制多种细菌还可以帮助消化功能，其中还有的番茄天然色素有抗癌的作用，它能使癌细胞很快失去活性，帮助正常的细胞生长的作用。故结肠癌患者可以多吃。

如何预防结肠癌

①肥胖与运动肥胖尤其是腹型肥胖是独立的大肠癌的危险因素，体力活动过少是大肠癌的危险因素。体力活动可以影响结肠蠕动有利于粪便排出，从而达到预防大肠癌的作用。

②吸烟吸烟与大肠癌的关系还不十分肯定，但吸烟是大肠腺瘤的危险因素已经得到证实，目前研究认为，吸烟是大肠癌基因产生的刺激因素，但需要经过大约40年的时间才能发生作用。

③饮酒酒精的摄入量与大肠癌的有关系，酒精也是大肠腺瘤的危险因素，但具体原因不清楚。减少酒精摄入量有利于预防大肠癌。

④生殖因素激素与生殖因素可能影响大肠癌的发生，美国研究表明，单身女性的大肠癌发病率高于结婚女性，有人认为这与激素能影响胆汁酸盐代谢有关。