生病能吃西瓜吗生病了吃西瓜好不好

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导读: 不好伙伴对西瓜这种美食缺乏抵抗力，有时即便是在生病的情况下。那么生病的时候到底吃西瓜好不好，需要注意些什么？问题解析生活中人们通常说“生病”大体上指的是“感冒”了

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不好伙伴对西瓜这种美食缺乏抵抗力，有时即便是在生病的情况下。那么生病的时候到底吃西瓜好不好，需要注意些什么？

生活中人们通常说“生病”大体上指的是“感冒”了。除了肠胃不好的伙伴不适宜吃西瓜，其他伙伴在感冒的时候可以适量吃些西瓜。但中医理论认为感冒初期不适宜吃西瓜，因此刚生病的时候最好就不要吃西瓜了。

感冒了之所以可以吃西瓜是因为西瓜具有清热利尿功效，可一定程度上辅助退烧，但不要吃冰西瓜和变质的西瓜，也不要多吃。如果感冒建议尽快打针或吃药治疗，康复会很快。

感冒重在预防，平常需要注意饮食均衡、作息规律和坚持适量运动。多吃新鲜的蔬菜水果，最好不要多吃生冷、性寒等食物，增强机体免疫力，可以有效减少感冒等常发疾病的产生。

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