宝宝吃巧克力的危害有哪些？

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巧克力是全世界都非常有名的一种食品，吃起来非常香甜可口，在今天，巧克力是甜蜜的代表，比如情侣之间就喜欢赠送巧克力，有的巧克力包装非常好，价格也非常昂贵，但人们还是很舍得花钱买，不过需要提醒父母们注意，千万不要给小宝宝吃巧克力，因为三岁以下的宝宝吃巧克力会有很多坏处。

宝宝吃巧克力的危害：

刺激神经

巧克力中的可卡因能直接刺激神经，长期大量食用会导致神经兴奋，情趣不稳，失眠多梦，厌学易怒，交际困难。

影响食欲

巧克力是高热量食品，极易产生饱腹感，饭前吃巧克力，会大大降低孩子正餐的进食量。巧克力的特殊口味，还会麻痹味觉神经，致使对别的食品感到淡而无味，进一步减少食欲。

诱发腹痛

巧克力会在人体中产生反应，生成大量气体。大量食用会导致肠道气体过剩，引发腹痛。

伤害牙齿

巧克力甜性大，粘性高，吃多了会引发蛀牙，临睡前吃极易形成龋齿，小孩子吃完巧克力一定要漱嘴。

发胖

高热量、高脂肪、含糖高，这些都是增加人体脂肪的罪魁祸首，吃巧克力极易引发肥胖症。

影响骨骼发育

巧克力含有一定的草酸，它能干扰机体对钙的吸收，导致微量元素紊乱，影响骨骼生长。草酸曾一度被用为身高抑制剂来使用，尤其是在孩子快速长个的时期，大量吃巧克力，将会给孩子带来不可估量的危害。

儿童吃巧克力有以下几种好处。

1、提神。适量的吃巧克力可以提神。食用巧克力后它会使身体分泌一中感到快乐幸福的物质，会让感到轻松愉快。因此建议心情不好或者压力较大的时候，不妨吃点巧克力吧，它对缓解压力有很大的帮助。

2、抗癌。黑巧克力中加入了大蒜、蓝莓、大豆和茶叶这类食疗品，它们能够让人在填饱肚子的同时还能够抗杀癌细胞。这是因为在这些食物里面均含有能够抗癌的化学物质，食用以后能够显著地断送肿瘤细胞的血液供应，因此可以将癌细胞给“饿死”。