红枣乌龙茶的做法是怎样的 红枣乌龙茶怎么做

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乌龙茶是常见茶中的一种，乌龙茶具有很好的养生效果，所以有不少人经常会喝乌龙茶来养生，乌龙茶不仅能提神醒脑，对心血管也是有帮助的，其实有很多人在泡乌龙茶的时候会加入一些其他的食物，那红枣乌龙茶的做法是怎样的？红枣乌龙茶怎么做？

食材

主要食材：乌龙茶5-10克。

其他食材：红枣3颗。

做法步骤

1.将乌龙茶放进茶杯，用沸水冲泡，10-20秒即可倒出茶水，以醒茶及清洗杂质。

2.然后将红枣加入杯中，再用沸水冲泡，焖盖5-10分钟即可。

功效

美容养颜、抗氧化、防衰老。

乌龙茶的保存

1、冰箱存储

如果平时是在家里存储的时候可以放在冰箱冷藏。一般冰箱冷藏可以防止室外高温将乌龙茶变坏。在冰箱存储的时候要注意将乌龙茶密封，可以用保鲜膜或者牛皮纸密封茶叶，以免乌龙茶吸收冰箱中的异味，导致乌龙茶变质，也避免空气潮湿将茶叶变潮。冰箱要注意保持干净没有异味。

2、干燥密封

如果担心放在冰箱乌龙茶会变潮，可以选择将乌龙茶放在干燥、避光、密封、不通风的地方。但到注意不能放在厨房或者有樟脑丸等有异味的柜子里，以免茶叶吸收异味，影响茶叶本来的味道。很多人平时买的很多乌龙茶都是分小袋包装好的，塑料袋包装的乌龙茶不适合长期保存，应该尽快饮用，或者转移到没有异味的瓷罐、铁罐中去，密封保存。

3、功能效果

长期坚持饮用乌龙茶对人体有非常好的保健效果，对于女性来说，坚持喝乌龙茶具有美容护肤和抗衰老的作用。对于中年人来说，乌龙茶除了有抗衰老的功效之外，还具有降血压、降血脂的功效。喝乌龙茶可以降低血液的粘稠程度，促进血液流通，具有预防高血压，降血脂的功效。此外乌龙茶还有排毒、通便、抗过敏、预防癌症等功效。但要注意乌龙茶不能过多饮用，每天适量即可。