肾阴虚是什么原因造成的肾阴虚和阳虚吃什么好

2023-06-08
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导读: 肾为先天之本，藏精，主生长发育。肾中的肾精对于孕育后代起关键作用，而中医认为，五脏皆有气血阴阳，五脏皆有精气，而肾中精需要化肾气，肾气分阴阳，所以经常所讲的肾虚，

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　　肾为先天之本，藏精，主生长发育。肾中的肾精对于孕育后代起关键作用，而中医认为，五脏皆有气血阴阳，五脏皆有精气，而肾中精需要化肾气，肾气分阴阳，所以经常所讲的肾虚，包括肾气虚，肾精不足，肾阴虚，肾阳虚这四种。

　　肾阳虚有那些表现呢？肾阳为一身阳之根本，肾阳不足其他几脏皆阳气受损。肾阳不足温询失常，会出现虚寒的表现，如畏寒，肢冷，腹泻，便溏，神疲乏力，倦怠不耐劳，水肿，小便频数，阳痿，早泄，女子痛经，宫冷不孕等！一般需要温肾壮阳，或者补肾助阳，多用一些补阳药，如桂附地黄丸，金匮肾气丸，右归丸，济生肾气丸等！

　　肾阴虚有哪些表现呢？肾阴为一身阴之根本，肾阴不足也会影响其他几脏，肾阴具有凉润，滋润的作用，肾阴不足会出现虚热表现，如潮热，盗汗，手脚心热，面潮红，口干，咽燥，心烦等表现，一般以滋阴补肾为治法，多用一些滋补肾阴的中药，如六味地黄丸，知柏地黄丸，大补阴丸，左归丸等！

　　日常生活，肾阴阳虚不宜吃什么？肾阳虚不宜吃冷的，冰的，生的，肾阴虚不建议吃辛辣，刺激的食物。

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