肉桂粉的功效与作用 肉桂粉要怎么吃

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相信经常做饭的人对于肉桂这种调味品并不陌生，因为这是一种非常常用到的调味品，尤其是在烹饪肉类食物的时候，肉桂更是必不可少的，但是由于肉桂体积比较大，难以发挥作用，所以现在也出现了肉桂粉，那么肉桂粉有什么功效呢？下面为大家介绍。

肉桂粉的功效与作用

1.抵抗病菌

肉桂粉对于肠炎，沙门氏菌，链球菌，大肠杆菌，葡萄球菌，霍乱孤菌等，都有很好的杀灭作用，所以能够抵抗流感病毒，让身体出现疾病的几率下降。

2.降血糖

据研究发现，肉桂粉中的成分能够加速糖分的分解，所以糖尿病人即使胰岛素分泌量减低，如果能适当的吃一些肉桂粉或者含有肉桂粉的食物都能有效的降血糖，对于病情的稳定是有帮助的。

3.对胃部有益

肉桂粉和肉桂作用相同，可以修复受损的胃部黏膜，所以能够改善很多胃部的问题，因此平时可以服用。    

4.治疗肾阳不足

肾阳不足的人会有手脚冰凉，畏寒怕冷，腰膝酸软，阳痿，早泄，遗精，身体浮肿，尿少等症状，此时也可以适当的服用一些肉桂粉，对于这些症状都能起到很好的缓解作用。

5.增强免疫力

因为肉桂粉具有杀菌的作用，所以经常吃肉桂粉可以抵御病菌的入侵，能提高身体的抗病能力，让身体更健康。

以上就是为大家介绍的肉桂粉的功效与作用相关知识，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

肉桂粉能怎么吃?                                                

1、调味品：在烹饪食物的时候可以加入一些肉桂粉，能起到非常不错的调味效果，尤其是在烹饪肉食的时候，可以增加香味。                        

2、泡茶喝：肉桂粉还有一定的药用功效，所以大家在平时要想获得它的功效，可以直接用来泡茶喝，这样效果更明显，也更简单。