哪些人不适宜吃西瓜 不适宜吃西瓜的人有哪些

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西瓜是夏天的水果，西瓜具有非常多的水分，营养丰富，口感美味，夏天的时候吃西瓜清热解渴，西瓜虽然好吃营养，但是有些人是不宜吃的，西瓜属于寒凉性的水果，吃的时候有些人需要注意，那么哪些人不宜吃西瓜呢？下面为大家介绍。

口腔溃疡者

中医认为口腔溃疡是由于脾胃积热，阴虚火旺所致。而西瓜的一大功效就是利尿，口腔溃疡者若多吃西瓜，会促进体内水分的排出，加重阴虚和内热，同时，西瓜含有较多的糖分，会阻碍口腔溃疡面的愈合。

产妇吃西瓜要慎重

《本草纲目》记载：西瓜又名寒瓜，皮甘、凉、无毒。食瓜过多，人感不适。产妇由于其特殊的生理原因及体质问题，多食西瓜会导致过寒而损伤脾胃，不利于宝宝的生产。

饭前不宜吃西瓜

西瓜中含有大量的水分，如果饭前摄入，大量的水分会冲淡胃中的消化液，引起消化不良。

感冒时不宜吃西瓜

中医认为感冒一般可分为风寒感冒与风热感冒两种。风寒感冒是由于风寒之气侵袭、肺气失宣所致。风热感冒是风热之气侵表、肺气失和所致。两者初期状况均属于表证，而西瓜有清热利尿的作用，感冒时吃西瓜会使病情加重。

肾功能不全者要少食

肾功能不全者，对体内水分的调节能力降低，难以排出体内多余的水分，常常伴随身体浮肿的现象，而西瓜中含有大量的水分，会加重肾的负担，使水肿加重，甚至会诱发急性心力衰竭。

糖尿病患者少食

西瓜中含有大量糖分，糖尿病患者如若大量进食西瓜，会使血糖增高，而自身因为胰岛素的分泌出现障碍，又不能很好地调节，病情较重的甚至可能因出现代谢紊乱而中毒。

吃西瓜的好处

1、清肺化痰

西瓜子性味甘，性平，无毒，有清肺化痰的作用，对咳嗽痰多和咯血等症有辅助功效。

可采用西瓜子饮：西瓜子150克，加水1000毫升煎汤，趁热日服3次，每次300毫升。

2、润肠通便

西瓜子富含油脂，有健胃、润肠、通便的作用，没有食欲或便秘时不妨食用一些西瓜子之类的种仁。

可采用西瓜子粥：西瓜子50克、大米50克，将西瓜子捣烂，加水1000毫升煎后去渣取汁。大米淘洗干净与西瓜子汁同入锅，煮成粥即可。

3、降血压

西瓜子含有不饱和脂肪酸和一种皂甙样成分，有降低血压的功效，并有助于预防动脉硬化，是适合高血压病人的小吃。

4、止血

西瓜子还有止血功效，可用治吐血、牙出血、鼻出血、便血等。

可采用西瓜子汤：一般是用生西瓜子100克，加水煎汤饮用即可。

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