枸杞肉苁蓉泡水的功效

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中医这两年被越来越多的推崇。具有五千年的文化的中医终于要发扬光大了。中医除了有完整的辨证论证体系，还有多元化的治病药中药。枸杞和肉苁蓉都是中药，枸杞具有抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳等功效。肉苁蓉具有保肝护脾功效。这两个大搭在一起更好，那枸杞肉苁蓉泡水具体有哪些功效呢？

枸杞多糖：枸杞多糖是一种水溶性多糖，是枸杞中最主要的活性成分，相对分子质量为68-200，成为国内外研究热点。其中又以枸杞多糖的免疫调节和抗肿瘤作用的研究最多。现已有很多研究表明枸杞多糖具有促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳、抗辐射、保肝、生殖功能保护和改善等作用。

甜菜碱：化学名称为1-羧基-N，N，N-三甲氨基乙内酯，在化学结构上与氨基酸相似，属于季胺碱类物质。甜菜碱是枸杞果、叶、柄中主要的生物碱之一。枸杞对脂质代谢或抗脂肪肝的作用主要是由于所含的甜菜碱引起的，它在体内起甲基供应体的作用。关于枸杞甜菜碱的研究仅限于国内在含量的测定、提取工艺和对枸杞植物的生理作用（增强耐盐性）研究方面，关于枸杞甜菜碱的药理药效研究很少。

枸杞色素：枸杞色素是存在于枸杞浆果中的各类呈色物质，是枸杞籽的重要生理活性成分。主要包括-胡萝卜素、叶黄素和其他有色物质。枸杞所含有的类胡萝卜素则具有非常重要的药用价值。很多研究已经证明枸杞籽色素具有提高人体免疫功能、预防和抑制肿瘤及预防动脉粥样硬化等作用。胡萝卜素是枸杞色素的主要活性成分，具有抗氧化和作为维生素A的合成前体等重要的生理功能。

肉苁蓉：对阳虚和阴虚动物的肝脾核酸含量下降和升高有调整作用；有激活肾上腺、释放皮质激素的作用。其作用机制可能是增强下丘脑-垂体-卵巢促黄体功能，这种作用并不是由于它们直接刺激垂体促黄体激素的分泌， 而是提高垂体对LRH的反应性及卵巢对LH的反应性。提示中药补肾的主要意义在于改善机体内的调节机制，通过机体本身内在功能恢复而起积极的治疗作用，通过对肉苁蓉对“阳虚”动物DNA合成率的作用的研究发现，羟基脲因其抑制核苷酸在二磷酸化水平的还原反应而导致DNA合成率降低，蛋白质、能量代谢紊乱造成“阳虚”；肉苁蓉可能含有一种激活核苷酸还原酶的生物活性因子，因而能显著地提高“阳虚”动物DNA合成率，促进RNA的合成；提高蛋白的核酸代谢；用其稀乙醇浸出物加入饮水中饲养大鼠，有促进生长发育作用。

1. 润肠通便

我们体内聚集的有毒物质通过肝脏分解之后，会随着粪便排出体外，因此，排便的过程其实是一个排毒的过程，如果长期排便不顺畅，会使得体内的垃圾越积越多，从而对人体健康造成严重的威胁，肉苁蓉加枸杞泡水喝在润肠通便方面具有非常好的功效，对于改善便秘非常有用。

2. 滋阴补肾

肾对男性非常的重要，就好比子宫在女性中的重要意义一样，肾功能一旦遭到破坏，就会使得男性出现腰腿酸软、遗精、早泄等男性疾病，导致夫妻生活不和谐，影响家庭关系的和睦，更严重的是还会导致精子的活性完全丧失，无法孕育下一代。肉苁蓉和枸杞在滋补肾脏方面都有非常好的作用，肾功能不好的人可以经常用它们来泡水喝。

3. 提高免疫力

有些体质不好的人一到气候变冷，身体就非常容易受到病毒的入侵，从而患上感冒等症状，因此这些体质虚弱的人非常适合用肉苁蓉加枸杞来泡水喝。因此肉苁蓉和枸杞都有提高机体免疫力的功效，这两种中药可以起到抵御病毒对人体免疫系统的攻击，从而使得身体的免疫功能增强，减少感冒等疾病发生的概率。

虽然肉苁蓉加枸杞泡水喝对人体能产生非常好的作用，但是并不是任何人都适合服用这种中药的，因此，我们在食用肉苁蓉之前，最好先经过医生或者药师的许可，然后严格按照他们规定的剂量进行服用，以免产生不良反应。