红薯和丝瓜能一起吃吗

导读: 红薯本来很多人会当粮食吃,但是因为现在蔬菜太常见,所以才被归类为蔬菜,红薯在平时可以煲汤,炒菜,还能蒸煮,用红薯炖粥味道是非常棒的,丝瓜适合煲汤,清蒸和各种各样的

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红薯本来很多人会当粮食吃,但是因为现在蔬菜太常见,所以才被归类为蔬菜,红薯在平时可以煲汤,炒菜,还能蒸煮,用红薯炖粥味道是非常棒的,丝瓜适合煲汤,清蒸和各种各样的饺子包子等等,丝瓜和红薯可以放在一起吃,而且两种结合在一起还能做菜。

红薯汤粉丝瓜煲

红薯汤粉丝瓜煲是一道简单的家常菜,所用材料为丝瓜、红薯汤粉。

1、主辅料:丝瓜、红薯汤粉。

调味料:油、生抽、盐、味精。

2、把红薯汤粉用水浸泡1小时左右。

3、把丝瓜去皮、洗净、切条。

4、起锅热油,爆香葱花。

5、放入丝瓜条煸炒均匀。

6、烹入生抽。

7、放适量水烧开,煮至丝瓜熟透。

8、加盐、味精调味。放入泡好的红薯汤粉。

9、烧开即可关火。

10、出锅盛入碗中。

丝瓜(学名:Luffa cylindrica),珠江三角洲丝瓜特指八角瓜,是原产于印度的一种葫芦科植物,又称菜瓜,在东亚地区被广泛种植。为葫芦科攀援草本植物,丝瓜根系强大。茎蔓性,五棱、绿色、主蔓和侧蔓生长都繁茂,茎节具分枝卷须,易生不定根。中国内外均有分布和栽培。果为夏季蔬菜,所含各类营养在瓜...

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