秋冬养胃吃什么

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导读: 秋冬养胃一般可以吃南瓜、香蕉、扁豆、蜂蜜等食物，患者需要根据不同病因选择对应的治疗方式。南瓜具有很好的养胃功效，富含有丰富的碳水化合物和果胶，可以保护胃部免受刺激

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秋冬养胃一般可以吃南瓜、香蕉、扁豆、蜂蜜等食物，患者需要根据不同病因选择对应的治疗方式。

南瓜具有很好的养胃功效，富含有丰富的碳水化合物和果胶，可以保护胃部免受刺激，其中含有的膳食纤维非常细软，容易吸收。南瓜中所含的成分可以促进胆汁分泌，加强胃肠道蠕动，帮助食物消化，香蕉含有丰富的蛋白质和微量元素，适量吃香蕉，扁豆是一味补脾而不滋腻，除湿而不燥热的健脾化湿良药。

患者要养成良好的生活习惯及饮食习惯，避免吃生冷刺激性的食物。

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