盗汗是身体虚弱的表现吗 盗汗主要是什么原因造成的

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我们的身体会出汗，是一种正常的现象，当我们身体内部的温度升高，变得不适的时候，我们的身体就会通过出汗的方式，排出身体的一部分水分，带走身体的热量，问吃体温的正常平衡，但是也会有睡眠后出汗的情况，这就是盗汗，那么，盗汗是身体虚弱的表现吗？盗汗主要是什么原因造成的？

身体盗汗的主要症状

医学上将在醒觉状态下的出汗，称为“自汗”;将睡眠中出汗，醒后汗自停的现象称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。盗汗的人，临床上表现为如“五心烦热”，就是心窝，加上两手心、脚心发热，心会很烦躁，这些症状都很典型。因此盗汗的原因主要在于阴虚。一般来说，盗汗是身体虚弱的表现，需要好好养护。

什么是盗汗

医学上将在醒觉状态下出汗，称为“自汗”;将睡眠中出汗，醒后汗自停的现象称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。一般来说，盗汗是身体虚弱的表现，需要好好养护。

盗汗的中药疗法

煅龙骨、煅牡蛎

用法：取3-5钱煎服，每天一次

盗汗的食疗方法

麦冬、五味子泡茶，每天1-2杯

麦冬、五味子、百合、桂圆、枸杞等加入适量米熬粥

穴位按摩方法

三阴交

位置：脚内踝上3寸

功能：活化肾、肝、脾气血

主治：眼睛浮肿、脸部黄褐斑、月经不调、盗汗

血海穴

位置：膝盖内侧上2寸

功能：调理气血循环

主治：盗汗、皮肤瘙痒、月经不调

剁椒蚕豆炒鸡蛋

食材：6枚鸡蛋、新鲜蚕豆、

调料：葱、剁椒、盐

做法：

1、先将新鲜蚕豆稍微切小一点，鸡蛋搅拌均匀。

2、开火将锅烧热，将蚕豆、葱花都倒入鸡蛋液里，撒点盐

3、锅中倒油烧到七成热，倒入调好味道的鸡蛋液，等鸡蛋液稍微成型开始搅碎翻炒。

4、最后加入剁椒，翻炒片刻即可。

百幽语录：

1、炒蚕豆鸡蛋一定要慢慢炒干，吃起来口感更好

2、蚕豆中含有大量蛋白质，在日常食用的豆类中仅次于大豆，还含有大量钙、钾、镁、维生素C等，并且氨基酸种类较为齐全，特别是赖氨酸含量丰富。

身体盗汗的主要原因

盗汗是什么原因引起的?生理性盗汗最常见!

我们的身体内含有的水分非常多，而且毛细血管也极其丰富，尤其是年轻人新陈代谢旺盛，因此在活动的时候更容易出汗。随着睡眠时间的到来，如果在睡觉前活动量过大，那么身体内脏器的功能也会异常活跃，这就可能会使得机体所产生的热量增加，因此在睡眠的过程中就会出现汗腺分泌增多的情况，从而导致睡觉盗汗的问题出现。一般来说生理性盗汗是非常正常的，也不需要采取治疗措施，只要注意睡觉前尽量不要剧烈运动就可以了。

盗汗是什么原因引起的?女性更年期盗汗问题很普遍!

随着更年期的到来，女性的激素水平会产生一系列的变化，其中潮热的问题会使得她们在夜间出现大量出汗的问题。而在更年期当中，潮热盗汗的症状表现也是非常常见的，如果问题不是特别严重，只要做好相关的护理措施就可以了。但是如果更年期症状特别严重的，甚至已经引起了严重的不适的，建议一定要及时去到相关的医院求助治疗，以免给身体带来难以逆转的伤害。

盗汗是什么原因引起的?服用某些种类药物导致夜间盗汗!

很多小孩在夜间的时候尤其容易发烧，家长在喂孩子吃完退烧药后孩子会大量的出汗，事实上退烧药是有可能会导致出汗的情况的;另外有的人在服用抗抑郁的药物后睡觉，也会出现夜间出汗的问题，这些情况都是极其常见的。

以上就是关于盗汗是什么原因引起的相关内容介绍。事实上导致盗汗的原因有很多，每个人的情况不同导致盗汗的原因自然会有所差异，如果不能确定自己是何种原因引起的盗汗问题，建议及时去到医院进行详细的检查，再配合医生进行相关的治疗。

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