宝宝吃车厘子好吗

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车厘子是产自英国、澳大利亚、智力等美洲国家的个大皮薄的進口大樱桃。果子能够做为新鲜水果服用，表面颜色艳丽、晶莹剔透漂亮、红如玛瑙石，黄如凝脂，果子含有糖、蛋白、维他命及钙、铁、磷、钾等多种多样原素。车厘子对身心健康有这么多的益处，许多父母都想给宝宝吃车厘子，那小宝宝吃车厘子好么？

小宝宝吃车厘子自然好啦，小宝宝吃车厘子关键有下列益处：

防止缺铁性贫血

伴随着孩子身高、休重的增长，对铁的需要量日渐提升，要是没有立即给宝宝补铁，那麼非常容易使小宝宝造成缺铁性贫血，而车厘子中的含铁成分丰富多彩，能为小宝宝出示充裕的铁制，进而合理的防止缺铁性贫血。

推动眼睛视力生长发育

车厘子中的原花青素成分丰富多彩，这类物质能推动眼底黄斑体细胞中视紫质的再转化成，小宝宝适度服用能够推动眼睛视力的生长发育。

提高免疫力

小宝宝的年纪小，易遭受外部刺激性，导致人体的不适感，而车厘子中的营养元素丰富多彩，小宝宝适度服用能够提升身体免疫力。

小宝宝吃车厘子如何吃最好是

1、打汁：

针对6月上下的小宝宝而言，喝车厘子汁是较为有效的，一般是将车厘子切一小块，随后榨出水果汁服用。

2、婴儿米糊：

针对能够服用婴儿米糊的小宝宝而言，能够将车厘子瓜瓤捣碎成粘稠，加到婴儿米糊中，做新鲜水果婴儿米糊服用。

孩子吃车厘子吃多少

尽管美味可是吃多了也会不太好，一次吃五六颗就可以了，少年儿童每日摄取量不必超出12颗。一次性吃太多可能造成胃痛、腹痛、腹泻。并且有上火的症状的人也不适合吃，有可能加剧溃疡、造成恶心想吐，呕吐乃至出鼻血。