酸奶饮品和酸奶的区别

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很多人通常会搞混酸牛奶和酸牛奶，由于她们常常把这二种不一样的食品当做了一个，实际上这也是事出有因的，大部分人都是有这类念头。那麼，酸牛奶和酸牛奶的差别实际有什么呢？下边就来详解一下。

在很多人来看，酸牛奶和酸牛奶的差别是不会有的，由于这二种食材自身便是一样的。这类念头是不正确的。说白了酸牛奶实际上就是指酸奶饮料，并并不是牛乳；而一般说的酸牛奶则是牛乳的一种，仅仅口感不一样罢了。并且，酸奶饮料是沒有牛奶成分的，是乳酸菌发酵的一种健康饮品；可是酸牛奶就不一样了，它是带有牛奶成分的，并且营养成分也非常好。

酸牛奶也就是常说的酸牛奶，对于说液體的是指酸奶饮料，它和酸牛奶是有差别的。

酸牛奶和酸奶饮料并并不是一回事情。酸牛奶和酸奶饮料的营养成分区别挺大，酸牛奶是由高品质的牛乳历经乳酸菌发酵而成的，实质上归属于牛乳的范围；酸奶饮料，也就是乳酸饮料，仅仅饮品的一种，而已不是牛乳。因此，二者的营养元素成分区别挺大，酸奶饮料的营养成分只能酸牛奶的1/3。

酸牛奶储存了鲜牛奶中全部的营养元素。在牛乳发醇的全过程中，乳酸菌饮料溶解了牛乳中的蛋白和乳清蛋白，身体不仅便于消化，并且还能合理地抑止肠胃内的细菌繁殖，有利于少年儿童人的大脑和中枢神经系统的生长发育。酸奶饮料的营养元素远远地不如酸牛奶。依照乳制品行业的要求，100克的酸牛奶规定蛋白的成分≥2.9克，而酸奶饮料的蛋白质含量却只能1克上下。酸奶饮料和酸牛奶在主要成分的成分上也是有显著差别。

活性乳酸菌不可是酸牛奶有别于一般牛乳的关键成份，也是酸牛奶差别于酸奶饮料的主要成分。活性乳酸菌承担溶解外对身体有利的物质，具备推动营养成分的消化吸收、调整消化道作用等多种多样健康保健作用，并且它的成分还立即决策了酸牛奶质量的好坏。一般的酸奶饮料却只带有乳酸菌，而不带有这类能发醇的活性乳酸菌。尽管极少数种类的酸奶饮料中也带有活性乳酸菌，但成分却很少。针对欠缺乳糖酶，喝过鲜奶非常容易腹胀、腹泻的人，喝酸牛奶是个非常好的挑选。但酸牛奶也并非多多益善，对宝宝而言也不太合适。