感冒可以吃绿豆吗 感冒喝绿豆汤好不好

导读: 感冒了会特别难受,没有食欲,而且很多食物都不能吃,只能吃清淡温热的食物,可是如果感冒了想喝绿豆汤怎么办?我们知道绿豆有清热解毒的功效,绿豆的营养价值很高,而且具有

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感冒了会特别难受,没有食欲,而且很多食物都不能吃,只能吃清淡温热的食物,可是如果感冒了想喝绿豆汤怎么办?我们知道绿豆有清热解毒的功效,绿豆的营养价值很高,而且具有很高的药用价值,可以治疗各种疾病,那么感冒了能不能吃绿豆呢?能喝绿豆汤或者绿豆粥吗?

1、要看情况

感冒的病因很多,感冒的种类也不同,如果是风热感冒,那就可以吃绿豆,绿豆能清热降火,还能杀菌消炎,所以对风热感冒有一定的治疗作用,但是如果是风寒感冒就不要喝绿豆汤,绿豆汤本身就是寒性的食物,而风寒感冒体内是偏寒的,喝绿豆汤会加重病情。

2、感冒判断

可能有人说自己也不知道自己到底是什么感冒,可是很想喝绿豆汤怎么办呢?别急,教大家怎么区分风热感冒和伤风感冒,一般风热感冒就是会出现身上发热,喉咙很干,总是想喝水,还会不停的出汗,有时会伴随着咳嗽,还会出现头晕的情况,如果有痰一般是黄色粘稠的。风寒感冒一般是会觉得全身发冷,觉得浑身无力,还会感觉浑身疼痛,伴随着流鼻涕,如果有痰一般是白色比较稀的。

3、温馨提醒

不管是什么感冒,尽量饮食以清淡温热性的食物为主,实在是不确定是什么感冒就不要吃绿豆,偶尔可以熬一点绿豆粥喝,能在一定程度上起到消炎杀菌的作用,但是只能少量吃哦。

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