金桔蜂蜜水的功效

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导读: 金桔蜂蜜水具有美容养颜和润肠通便的效果，同时还有开胃的作用。 1、美容养颜：金桔当中含有大量的维生素或者是多种微量元素当中的营养比较丰富，具有抗氧化的作用，能够清除

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金桔蜂蜜水具有美容养颜和润肠通便的效果，同时还有开胃的作用。

1、美容养颜：金桔当中含有大量的维生素或者是多种微量元素当中的营养比较丰富，具有抗氧化的作用，能够清除面部的自由基，提高肤色，让肤色变得更加亮，白为皮肤组织提供营养可以延缓皮肤衰老。

2、润肠通便：金桔和蜂蜜水搭配具有润肠通便的效果，一般在早上空腹喝，能够有效的促进肠道的蠕动，预防便秘，避免出现大便干燥的症状，比较适合长时间便秘的人使用。

3、开胃：金桔属于一种酸性的水果，一般在泡水喝以后可能会有一种酸甜可口的味道，能够促进消化液的分泌，缓解食欲下降或者是消化不良的症状，可以促进食欲。

金桔蜂蜜水虽然营养价值比较高，但是在生活当中不仅长时间大量的喝，特别是对于一些胃肠道疾病的人，可能会导致胃酸分泌过多，容易使病情加重，可以多喝一些白开水促进个性新陈代谢，补充水分，避免出现身体上火或者是尿道感染，养成良好的生活习惯或者饮食习惯，不要熬夜。

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