茄子可以和鸡蛋一起吃吗
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茄子可以和鸡蛋一起吃，食物之间通常没有禁忌，适量吃有利于帮助增加食物的营养。
茄子和鸡蛋是生活中比较常见食材，茄子做一种蔬菜富含多种纤维素和维生素，能够补充营养，促进肠道蠕动和消化，鸡蛋包含优质蛋白比较丰富，能够帮助增强体质，所以茄子和鸡蛋一起吃是可以的。通常不能暴饮暴食，避免导致肠胃负担加重，产生腹痛或者腹泻等不良症状。
平常做好饮食清洁和卫生，膳食均衡，不能偏食或者挑食，饭后适当做些简单运动锻炼，能够促进肠道蠕动和消化。
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