甘草熬水止咳化痰吗 甘草煮水治咳嗽吗

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甘草是一种非常常见的中药，其在很多药方中都有用到，也可以为人体带来不少的好处，那么甘草熬水止咳化痰吗？甘草煮水治咳嗽吗？甘草熬水具有止咳化痰的作用，但是在服用的时候也有许多要注意的地方，下面就来详细了解具体内容吧。

甘草熬水止咳化痰吗

甘草熬水能止咳化痰，甘草中含有的甘草黄酮、甘草浸膏以及甘草次酸均有明显的镇咳作用，祛痰作用也较显著，另外甘草还有抗炎，抗过敏作用，能保护发炎的咽喉和气管粘膜。因此甘草熬水能够化痰止咳，使得喉咙更加通透舒畅，缓解咽喉疼痛。

甘草熬水喝的好处

(1)治疗气喘咳嗽

气喘咳嗽分为炎性咳嗽和过敏性咳嗽，甘草含有的甘草黄酮、甘草浸膏以及甘草次酸有明显的镇咳作用，另外甘草还有抗炎，抗过敏作用，能保护发炎的咽喉和气管粘膜，因此用甘草熬水喝可以治疗气喘咳嗽。

(2)美容养颜

甘草提取物可以增强皮肤的抗病的能力，还可以缓解经常出现的过敏及不良反应的出现，阻止黑色素的产生，具有美白功效。

(3)缓解疼痛

甘草有一定的抗溃疡作用克消炎作用，能保护胃粘膜，用甘草熬水喝可用于缓解胃痛、腹痛及腓肠肌挛急疼痛等。

(4)清热解毒

甘草有补脾益气的功效，甘草中的甘草浸膏和甘草酸对某些毒物有类似葡萄糖醛酸的解毒作用，而且甘草熬水喝能够清热解毒同时还不伤及胃部。

不宜甘草熬水喝的人群

(1)孕妇

孕妇不应该过量服用甘草片，否则容易导致身体中血压增加，甚至还有可能出现早产。

(2)糖尿病人

甘草的有效成分中含有糖类肾上腺皮质激素样物质，这种物质会促使血糖升高，而且甘草是一种含糖量比较高的食物，对于体内的血糖有影响，糖尿病人不宜用甘草熬水喝。

(3)高血压患者

甘草可以抑制皮质醇的转化，从而导致血压上升，所以高血压患者尽量不要用甘草熬水喝。

(4)性功能障碍的男性

甘草有损性功能，有研究表明每天服用28克甘草，可导致男性的欲望降低和其它形式的性无能。

(5)患有肾脏疾病的人

甘草提取物中的甘草酸可以引起醛甾酮的激素水平过高。这种激素的水平过高会阻碍钠的排泄，并导致钾从尿液中排出，可能会加重水肿（水钠潴留）。

甘草熬水喝的注意事项

1、甘草的副作用较小，但是也不应该长期大量饮用，否则会导致水肿、血压升高等症状。

2、不能与其他具有强力止咳的药物一起服用，避免对呼吸中枢造成较大的影响。

3、如果患者正在服用强心药物、降压药物以及降血糖药物，那么也不应该用甘草熬水喝，甘草的含糖量很高，而且甘草中有甘草酸，有可能会使血压升高。

如何缓解咳嗽

1.如何正确咳嗽：正确的咳嗽方法是深吸一口气，稍微憋一下，然后大力咳一下，以不倾尽全力为度。此外，还有些方法能帮助患者感觉轻松些。

2.“缩唇吹笛”：噘起嘴唇，像鱼嘴一样开合呼吸，但呼气时应该尽量缓慢。是一种自我控制的呼吸训练，又称为“吹笛呼气”。每天做15分钟，通过延长气体呼出的时间，提高气道内压力。

3.腹式呼吸：腹式呼吸可以增加膈肌的移动度，提高肺部通气量。中老年COPD患者一般身体虚弱，采取通常的站姿如果不方便，建议可在卧床的情况下采用坐姿和半卧姿进行。

4.扣拍胸背：拍背时要从下往上进行，且从肺周围往背部中间气管所在位置拍。二是很多人喜欢平摊手掌拍背，这样会把病人拍痛，效果也不好。正确的做法是手指并拢，手掌微拳，扣拍背部。

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