山楂蜂蜜水的功效与作用
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山楂蜂蜜水的功效具有美容养颜、润肠通便、开胃消食等作用，需要根据自身的情况来选择。
1、美容养颜：山楂蜂蜜中含有丰富的黄酮类以及维生素C，这些成分可以能够促进身体的新陈代谢，可以有效地帮助美容养颜。
2、润肠通便：山楂蜂蜜水中含有活性酶以及膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，有利于大便的排出，还可以有效的改善便秘。
3、开胃消食：能够有效的促进胃酸分泌，也可以增进食欲，可以促进脂肪类的食物消化。
除此之外可以有效的补充能量，还可以起到活血化瘀的作用，但是要避免长时间的使用。
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