姜黄的功效与作用吃法
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姜黄主要功效是活血化瘀、通经止痛，同时也具有一定温经通脉的效果。
1、活血化瘀：姜黄属于一种比较常用的中药，是姜科植物姜黄的干燥根茎，具有一定活血化瘀的作用，能够用于减轻气滞血瘀引起的胸壁胀痛的症状。
2、通经止痛：女性在日常生活当中如果出现了明显的痛经现象，尤其是在来月经期间，伴随月经量减少或者是月经期有腰部腿部疼痛等，可以在医生指导下，合理使用姜黄进行治疗，能够达到通经止痛的效果。
3、温经通脉：姜黄具有温经通脉的效果，能够促进身体当中血液循环同时也可以疏通经络，从而可以打通经脉。
在平时服用姜黄的时候，也要根据自身的情况然后选择或者剂量尽量不要大剂量的吃，主要是姜黄属于热性的，如果摄入量过多很可能会出现上火的症状，导致咽喉肿胀疼痛以及口干舌燥等，甚至也会伴随大便干燥，严重者会诱发口舌生疮。用药过程当中需要多喝一些温开水，促进新陈代谢，对疾病恢复也有一定帮助，但是要避免吃过于辛辣刺激性的食物。
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