仙豆糕热量高么

2023-07-01
小编: 网络
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导读: 很多人在平时应该都喜欢吃仙豆糕，特别是北京人，仙豆糕是老北京的特色小吃，陪伴了很多人的童年，而且仙豆糕的味道也是很好的，也容易消化，但是对于正在减肥的女性来说就不

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很多人在平时应该都喜欢吃仙豆糕，特别是北京人，仙豆糕是老北京的特色小吃，陪伴了很多人的童年，而且仙豆糕的味道也是很好的，也容易消化，但是对于正在减肥的女性来说就不敢吃了，不知道仙豆糕的热量高不高，适不适合减肥的人吃呢?

仙豆糕热量高么?

其实仙豆糕的热量是不高的，因为这个品牌的选材都是我们日常生活中非常常见的而且很健康的食材，如果是甜精或者是糖类的话那么可能就是很难代谢出去的,仙豆糕的特点是好吃而且易于消化，不会让消费者们觉得很腻，也不会觉得不消化，而且营养价值也不差，所以大家如果平时想吃点什么零食但是不想长胖的话那么选择仙豆糕是最好不过了。

仙豆糕热量相对较低，仙豆糕热量是多少取决于它的内馅是什么，正宗的仙豆糕内馅是由红豆、绿豆、黑豆、芸豆和花生混合制作的，除了经典的红豆原味还有紫薯、抹茶，最近有多了可可和肉松两种馅。这些原理都不是高热量的食材，但是一个仙豆糕很有分量，而且具有饱腹感。

仙豆糕，也叫虎皮饽饽，老北京小吃。是由黑豆、绿豆、雪山黑肾豆、花豆、花生豆这五种豆类混合而成。方方正正的很像骰子。原味的、紫薯、抹茶味的都很好吃，总而言之，仙豆糕热量不算太高，但还是要适量食用，不要一次性吃太多。

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