三个月宝宝可以喝冰糖雪梨水吗

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三个月宝宝一般情况下是不要喂养冰糖雪梨水的，主要是冰糖雪梨水是寒凉性的，可能会引起宝宝出现腹泻或者肠胃不适的情况，但是三个月的宝宝出现风热咳嗽，是可以服用冰糖雪梨水止咳的，但是要注意用量，而且要注意室内的空气湿度以及通风性，并且妈妈们要注意饮食清淡。

三个月的宝宝能喝梨水吗

如果宝宝有点咳嗽的话，可以吃点川贝冰糖蒸梨子水，止咳效果很好，注意，平时要忌口，生冷的都不能吃，这样会好些的。并注意保持室内空气湿度和温度适宜，经常开窗通风，增加新鲜空气流动，同时，保持喝温水。咳嗽不适宜刺激性的果汁以及消化不好的食物，也可给宝宝喝鲜果汁，果汁应选刺激性较小的苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。这段时间注意饮食以易消化营养丰富为主。另外，现在天气渐冷，要注意给宝宝保暖，多喝水，平时最好是给宝宝喂些艾贝斯乳铁蛋白来提高宝宝的免疫力，帮助宝宝抵御呼吸道病菌的侵袭。

喝梨汁有九大好处

第一，梨汁味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。

第二，梨汁富含膳食纤维，是最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜，食物多油腻或辛辣，吃后容易诱发便秘。而饭后喝杯梨汁，能促进胃肠蠕动，使积存在体内的有害物质大量排出，避免便秘。

第三，梨汁含有较多糖类和多种维生素，对肝脏有一定的保护作用，特别适合饮酒人士。

第四，梨汁具有降低血压、养阴清热的功效，患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人，经常喝些梨汁大有益处。

第五，梨汁有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。

第六，梨汁能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养。

第七，梨汁具有润燥消风的功效，在气候干燥时，人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥，有时干咳少痰，每天喝一两杯梨汁可缓解干燥。

第八，吸烟的人喝梨汁，可以减轻香烟中有害物质对咽喉、呼吸道的刺激。

第九，梨汁含有80%以上的水分，经常忘了喝水的老年人，喝梨汁可达到补充水分的目的。

自己在家可以制作梨汁。选择新鲜饱满，八成熟的梨，去皮和核，用水果刀削成小块加入榨汁机榨成汁即可。也可以煮后去渣，过滤，可以多过滤几次，口感会好一点。如果不方便在家制作梨汁，可以到超市购买100%纯梨汁。这种梨汁采用瞬间杀菌的无菌冷灌装，既保留丰富的营养，又比生吃水果更卫生方便，也是一种方便快捷的方法。

需要注意的是，风寒咳嗽、腹部冷痛、脾虚便溏者要少喝梨汁。梨汁含糖量高，糖尿病患者当慎用。