杏和茶水能一起吃吗

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导读: 杏和茶水一般情况下是能一起吃的，但是避免吃太多，以防对肠胃形成不适。杏是比较常见的水果，富含丰富的膳食纤维，维生素，多种矿物质等成分，茶水可以中含有碳水化合物和花

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杏和茶水一般情况下是能一起吃的，但是避免吃太多，以防对肠胃形成不适。

杏是比较常见的水果，富含丰富的膳食纤维，维生素，多种矿物质等成分，茶水可以中含有碳水化合物和花青素，杏和茶水通常可以一起吃，合理的服用通常不会对身体造成影响，而且也能够补充身体所需要的营养，达到促进肠胃消化和通肠润便的效果。

杏和茶水都属于性质偏凉的食材，尽量不要一次性吃太多，否则也会增加肠胃负担，加重脾胃虚寒，严重者还有可能会引起腹痛、腹泻的症状，需要合理的进行服用。

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