姜粉可以长期喝吗
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姜粉是由生姜加工而成,其药效和生姜一样,是大辛大热之品,具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳等功效。如果是虚寒性体质,或者是中焦虚寒的人,饮用姜粉不仅能起到很好的调理作用,还能缓解虚寒的症状。但对健康或阴虚体质的人来说,长时间服用姜粉可能会产生一些问题,带来一些副作用或不良反应,例如使身体变得不太干燥或损伤阴液。
1、姜粉的温热性导致身体偏于温热:短时间服用可以温经散寒、温润身体,在寒冷的冬天,有保暖和驱寒的作用,在炎热的夏天,可以缓补阳气,起到“春夏养阳”或“冬病夏治”的效果,但是如果是长期服用,热燥之气在体内蓄积,必然会导致体质变弱;
2、损害阴液:姜粉具有大辛大热的性质,长期使用势必会损害身体的阴津阴液,导致阴虚,或是阴虚火旺。对平时阴虚体质、阴虚火旺的人来说,这种效应对人体的危害较大。
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