玫瑰枸杞茶能天天喝吗

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玫瑰枸杞茶是由玫瑰以及枸杞所制作而成的一种花茶，而经常喝玫瑰枸杞茶对身体非常好，尤其是女性经常喝可以对身体起到很好的保健作用，同时也可以达到美容养颜的作用，而玫瑰枸杞茶不能每天都喝，会容易导致身体出现上火的现象。

玫瑰枸杞茶能天天喝吗?

玫瑰枸杞茶不能天天喝，最简单的解释方法就是物极必反，天天饮用玫瑰枸杞茶的话，会导致身体吸收某些营养素会过量，从而影响身体的健康。

玫瑰枸杞茶不能天天喝的原因：

较为详细的解释方法就是天天喝玫瑰枸杞茶对人体造成了某些危害，例如对于气虚的人若天天喝玫瑰枸杞茶的话，那将会感觉疲惫不堪。因为玫瑰枸杞茶有解郁作用，能理气清热，安神美容。因此常感觉到疲倦、气虚的人也不宜多喝。

对于胃寒的人天天喝玫瑰枸杞茶的话，那将会导致体内寒气加重。

若是孕妇天天喝的话，那将会影响体内胎儿的正常发育。

玫瑰枸杞茶的功效与作用

1、活血散瘀、调经止痛

根据中医的说法，玫瑰花性温，对于活血散瘀、调经止痛有很好的功效。玫瑰花有着非常温和的药性，对于人的心脏和肝脏以及血脉具有温润的作用，有助于抒发人体内的抑郁之气，有镇静、抗抑郁、安神静气之功效。

2、舒肝解郁

月经期间是女生身体和心灵都非常脆弱的时间段，在月经期间前后，女生的情绪可能会发生一些波动。适量地饮用玫瑰枸杞茶可以帮助女生舒肝解郁，对女生身体和情绪起到一定的调节作用。在生活和工作压力越来越大的今天，多喝玫瑰枸杞茶有利于身体健康和情绪稳定。

3、美容养颜

玫瑰花具有非常好的行气血和调节肝脏肺腑的作用，加上枸杞子可以呵护肾脏。如果有面色蜡黄、脸上长黄褐斑、雀斑或者月经失调、痛经等症状，这是因为体内气血淤堵，如果气血通了就可以正常运作起来，自然就可以祛斑，面色也会变得红润起来。