早上刷牙恶心想吐是怎么回事 为什么早上刷牙会恶心想吐

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很多人在早上刷牙的时候都有恶心的症状，如果症状较为严重，还会有呕吐的症状，那么早上刷牙恶心想吐是怎么回事？为什么早上刷牙会恶心想吐？引起早上刷牙恶心想吐的原因有很多，需要及时作出治疗和护理工作，下面就来详细了解具体内容吧。

1、慢性咽炎

慢性咽炎最常见的症状是喉咙有异物感，干燥，发热、恶心和呕吐等。若是慢性咽炎需要戒烟戒酒、改善周围缓解、增强身体抵抗力，还可以每天早晚使用淡盐水漱口，对缓解咽炎症状有好处。

2、胃炎

胃炎轻者表现为食欲不振、腹痛、恶心、呕吐，严重者出现吐血，黑便、脱水及电解质紊乱等。若是上述症状，考虑是胃炎的可能。轻症者可以喝些温水，症状没有缓解或严重者需要需要上医院接受检查治疗。胃炎患者注意日常饮食忌辛辣刺激，清淡营养最好。

3、食物影响

头一晚吃的食物油腻辛辣、或者食物不卫生，吃完当时可能没有反应，第二天可能就表现出恶心、呕吐，甚至含有腹泻的情况。这种情况下最好早餐吃一些清淡的粥类，一定不能空腹以免伤害肠胃。

4、牙膏成分

因牙膏的种类或牙膏中的某些成分过敏，可能造成口腔不适，出现恶心呕吐的情况。这时需要用清水漱口，再换用其他牙膏。

5、刷牙方式

牙膏量过多，或者刷牙时牙刷接触舌苔深部后可能引起恶心呕吐的现象。控制牙膏用量长度为牙刷的1/3-1/2，和正确刷牙能缓解恶心呕吐引起的不适。

6、早孕反应

如果是年轻女性，还可能是早孕妊娠的恶心呕吐。可以适量吃些食物来缓解身体不适，并及时到医院检查确认。

7、药物中毒

不当使用一些药物可能引起药物毒性反应，刺激胃粘膜引起恶心呕吐。若还伴随全身无力或吐血等情况需要及时去医院接受检查，查明病因对症治疗。

8、化疗反应

如果身体进行化疗反应也可能出现恶心干呕的情况，主要是化疗药物刺激肠道粘膜，引起恶心呕吐。待化疗结束后恶心和呕吐症状也会消失。

9、刷牙需要注意的内容

(1)掌握刷牙的力度

刷牙时很多人用劲过大，很容易造成牙龈出血。这样长时间会损害牙龈和牙齿，因此刷牙时要用力均匀一些，不能过猛。

(2)选择合适的牙刷

目前牙刷有细丝软毛刷、中毛刷和硬毛刷。它们各有优缺点，我们应该根据个人牙齿情况合理选择。

出于保护牙齿表面考虑，我建议选用软毛刷，对牙齿表面损伤较小。

(3)掌握刷牙的合理时间

在刷牙的时候，切记不可刷两下就完事，至少要刷3分钟以上才好。饭后3分钟左右刷牙是最佳时间。

(4)注意每天刷牙的次数

最合理的刷牙次数是每天3次，如果做不到那最少每天刷2次。

(5)定期清洗漱口杯和牙刷

我们每天只顾着刷牙，漱口杯往往很脏，容易滋生细菌，因此要定期清洗一下。牙刷在每次刷完牙要在漱口杯沿上磕一磕，把牙刷毛里面的牙膏甩出来。

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