萝卜虾仁饺子馅的做法是什么?
导读: 生活水平提高以后,饺子不在是逢年过节才能吃到的美食,想吃随时都可吃到,生活中很多蔬菜都能够搭配起来做成饺子馅食用,萝卜虾仁是营养价值很高的东西,将二者搭配起来做成
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生活水平提高以后,饺子不在是逢年过节才能吃到的美食,想吃随时都可吃到,生活中很多蔬菜都能够搭配起来做成饺子馅食用,萝卜虾仁是营养价值很高的东西,将二者搭配起来做成饺子馅,不仅好吃,还很有营养,萝卜虾仁饺子馅的做法也比较简单,下面介绍萝卜虾仁饺子馅的做法。
萝卜虾仁饺子馅的做法
首先需要准备新鲜猪肉,洗干净剁碎,然后加一些酱油,盐,蛋清搅打均匀,把虾仁以及葱姜放进去继续搅拌好,如果清洗干净擦成丝,放到水里面焯一下过凉水,水分彻底挤干净,把萝卜碎放到肉馅当中,添加花生油,胡椒粉,糖盐,味精搅打均匀,这样饺子馅就制作完成了,饺子皮制作好,然后包好饺子煮熟就可以吃了。
萝卜虾仁水饺的营养价值
适当的吃一些萝卜虾仁水饺能够让身体免疫力有所提高,它里面的锌元素以及维生素c含量都很丰富,可以让身体免疫功能变得更好,让抵抗疾病的能力增强。
适当的吃一些萝卜虾仁水饺,可以让身体消化功能变得更好,它里面的芥子油成分可以让胃肠蠕动速度变得更快,让食欲有所增加,还能让消化系统功能变得更好。
适当的吃一些萝卜虾仁水饺也可以让身体吸收比较多的营养物质,能够让食物里面的脂肪以及淀粉被更快的分解吸收,适当的吃一些萝卜虾仁水饺能达到止咳生津作用,去燥润喉的效果也非常不错,日常生活中如果总是出现睡眠质量差,眼睛干燥,嘴巴干燥的问题,就可以吃上一些。
还可以达到止咳化痰作用,让咽喉部位变得湿润,让炎症被更好治愈,能够让局部变得比较舒服,这样咳嗽问题就不会那么容易出现。