胎菊的功效与作用及禁忌

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导读: 胎菊的功效和作用禁忌胎菊的营养成分极为丰富，它含有多种人体所必需的矿物元素、黄酮类物质以及有机酸、维生素等营养元素，对脾胃有很好的保护作用，同时还可以清热、活血化

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胎菊的功效和作用禁忌

胎菊的营养成分极为丰富，它含有多种人体所必需的矿物元素、黄酮类物质以及有机酸、维生素等营养元素，对脾胃有很好的保护作用，同时还可以清热、活血化瘀。对于三高病人也有很好的降血脂、血糖、血压的效果，而且它还可以排除人体内的毒素，具有养颜、减肥的效果，另外长期服用雪菊，还可以改善睡眠质量，缓解压力。

禁忌

但是一些体虚、胃寒的人群及孕妇不宜使用胎菊，否则会使体质更加虚寒，产生不良后果。

胎菊功效都有那些

1、调节三高

野生胎菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生、保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾、达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血脂、多尿有着特殊的疗效。

2、养颜

由于胎菊具有去除体内垃圾的功效，因此利于消脂和排毒养颜。

3、抗菌消炎

中医认为，野菊花性凉、有疏风清热、消肿、健脑明目等功效，对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显效果。因此具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效。

4、营养心肌

胎菊含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分。其水提取液对心血管系统有明显保护作用，能提高心排血量，改善心肌供氧量，保护缺血心肌的正常生理功能。

5、改善睡眠质量

长期饮用胎菊对经常失眠者效果也很不错。

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