牛奶和什么水果榨汁好

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导读: 牛奶一般喝榴莲、香蕉、西瓜榨汁比较好。在生活当中如果经常喝一些牛奶加水果榨汁，可以有效的起到美容养颜的作用，还可以有效的补充体内所需要的维生素和微量元素，因为牛奶

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牛奶一般喝榴莲、香蕉、西瓜榨汁比较好。

在生活当中如果经常喝一些牛奶加水果榨汁，可以有效的起到美容养颜的作用，还可以有效的补充体内所需要的维生素和微量元素，因为牛奶里面的营养比较丰富，在喝完之后可以补充，能够起到改善的作用。

榴莲营养比较丰富，在喝完牛奶榴莲汁之后，能够有效的对身体起到增加免疫力的效果，香蕉具有通便润肠的作用，如果患者长时间便秘，通过牛奶加香蕉榨汁之后能够有效的促进排便加快肠胃蠕动。

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