枸杞和菊花一起泡水喝有什么功效

分享到：

导读: 1、补肝明目不管是菊花还是枸杞,这两种食物都具有养肝明目的功效,两者搭配起来实际效果会翻一番。夏天酷热,人极易出现肝火旺的状况,尤其是对某些工薪族,一天到晚冲着电脑上双眼

齐齐哈尔时尚网小编提示，记得把"枸杞和菊花一起泡水喝有什么功效"分享给大家！

1、补肝明目

不管是菊花还是枸杞,这两种食物都具有养肝明目的功效,两者搭配起来实际效果会翻一番。夏天酷热,人极易出现肝火旺的状况,尤其是对某些工薪族,一天到晚冲着电脑上双眼极易出现发干疲倦的状态,而每天坚持用枸杞和菊花来泡水喝,可有助于降低身体肝火,减轻眼疲劳,针对保护视力有很好的帮助,希望您不要错过。

2、清热除火

夏天很容易肝火旺,每天坚持用枸杞和菊花泡水喝,不仅能帮助身体降低肝火,还能提高肝脏的排毒能力和新陈代谢,有很好的清热去火的效果,可以说枸杞菊花茶特别适合在炎炎夏日饮用。

3、补肾壮阳护肝

枸杞具有很好的补肾益精的功效,菊花更注重养肝明目,与之搭配,每天可以用来泡水喝,对于清肝火护肾有很好的效果。

脾胃虚寒的人要少喝。这些食物属于寒凉性食物,对肠胃不好,而且还会对人体的消化和吸收产生很大的影响。

发现老公出轨，很多女人都无法接受这样的现实，一方面无法再和老公回到过去，一方面又无法割舍和老公的感情。那么老公

睡觉醒来口干舌燥怎么办？这是怎么回事？很多人起床的第一件事就是去喝水，这样好吗？医生表示，这都是干燥症惹的祸，

酸奶是生活中很常见的食物，适当食用可以为人体带来不少的好处，但是喝酸奶也有许多要注意的地方，那么孕妇喝酸奶的好

酸枣仁，鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子，从中医的角度上来看酸枣仁味甘、酸，性平，其中含有多种有机酸成分，食用后能

葡萄是一种比较常见的水果，我们一般吃葡萄可能都是在夏末秋初，这个季节的葡萄应该是最新鲜的，葡萄的营养价值也比较

　　身体哪些部位脏一点好？在大家的意识中，想要身体健康，不仅要好好吃饭、好好睡觉之外，还有洗澡也要好好洗，尤其

西红柿就是我们说的番茄，炒鸡蛋或者是做汤甚至是生吃都很好吃哦！随着气温的下降，很多食物都出现了发冻的情况，那么

低密度脂蛋白3.9严重吗，低密度脂蛋白3.9可能暗示患者有心血管疾病风险，建议做进一步检查。 1. 低密度脂蛋白3.9以上时，

现代生活水平上升，很多人的生活习惯也越来越差，尤其是很多上班族为了赶时间经常不吃早餐，导致自己都有大大小小胃病