凉粉放冰箱可以放多久

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凉粉也是一种味道十分不错的食物，尤其是在夏季的时候，凉粉也成为了餐桌上的一个常驻角色。只不过吃过凉粉的人就应该知道凉粉其实很不容易保存，稍有不慎就容易让凉粉变坏。而大多数人都会将凉粉放在冰箱里面保存，那么冰箱里面保存凉粉的话，正常情况下可以保存多长的时间呢?

一般来说，做好的凉粉不建议放置太久，最好是现做现吃。因为凉粉本身含有大量的水分，放置久了细菌也就出来了，人吃了这些带细菌的食品肯定是不好的。

但如果真的是太多了，没办法一次吃完，那么在保存凉粉的时候，不要让凉粉上面有水，并且要放入冰箱中冷藏，最多可以放置五天。超过五天的就算口感没变也千万不要吃了，很容易吃坏肠胃的。

并且，需要保存的凉粉一定是不含任何杂质的，也就是说，我们在吃的时候要吃多少取多少，与其他的材料搅拌后的凉粉，是必须马上吃完的，不能继续保存。

俗话说，物极必反。再好的东西，也经不起天天吃。大补的东西，天天吃，反而会因为补过头而引起一些不适症，凉粉也是如此。

凉粉虽然是好东西，它营养丰富，它热量低，是想怎么吃就怎么吃的健康食品，但是，最好不要天天吃!

凉粉本身是凉性的，而夏季，人体普遍都会有脾胃虚寒的症状，天天吃凉粉，很容易就加重这种寒症，出现腹泻的症状。

并且，凉粉是淀粉制品，天天吃，会加重肠胃负担，且不容易消化，这样一来，很容易使胃部出现不适，引起消化不良、腹胀的症状。