孕妇可以吃虫草花炖鸡吗

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怀孕以后，在饮食上是需要爆出营养均衡的，并且还需要适时的进行进补，不过孕妇是比较特殊的人群，在进补的时候，是需要谨慎的，有些食物是不适合孕妇食用的，孕妇食用后不仅会影响到胎儿的健康，还有可能会导致早产，虫草是很珍贵的滋补品，将虫草和鸡一起炖的话，孕妇能不能吃呢?

孕妇可以吃虫草花炖鸡吗?

孕妇是能吃虫草花炖鸡的，虫草花的营养价值很高，它性平，能够滋阴补肾、平和中气、补气养血，适合气血亏盈、失眠多梦的人食用。并且虫草花含有多种氨基酸，补充人体所需的氨基酸成分，有利于孕妇滋补身体，调理内分泌和免疫系统，抗疲劳，补充体力。虫草花和鸡肉一起炖来吃，更加有营养。

虫草花虽然很有营养，但不能吃多。因为虫草花当中有少量的激素成分，吃得过多不利于胎儿的健康发育，所以孕妇要适度吃。孕妇除了吃虫草花炖鸡外，还可以吃点较为清淡的，与虫草花炖鸡互补，有利于身体的健康。

孕妇在怀孕的前中期可以适当地进补，在怀孕晚期后就不适宜进补，以防出现胎儿过大的现象，不利孕妇的分娩。同时，孕妇要多点运动，如散步、瑜伽等，帮助消化的同时保持身材的标准，以免过度地肥胖导致的一系列病症。

虫草花鸡汤的食用禁忌

人的体质有寒热之分。偏热体质的人，身体有热感，怕热，脸色红赤，容易口渴舌燥，喜欢喝冷饮，小便色黄赤而量少，大便干燥或秘结。中医认为阳盛则热，阴盛则寒。偏热体质的人体内阳盛火旺，而虫草性味甘温，如果盲目进补虫草，以温治热，容易助生温热病，可能出现上火症状。虫草花鸡汤不宜与其他补品或者保健品同吃。

鸡汤有刺激胃酸分泌的作用。因此患有胃溃疡、胃酸过多或胃出血的病人，一般不宜喝鸡汤。胆囊炎和胆石症经常发作者，不宜多喝鸡汤，因鸡汤内脂肪的消化需要胆汁参与，喝鸡汤后会刺激胆囊收缩，易引起胆囊炎发作。高血压患者喝鸡汤，除引起动脉硬化外，还会使血压持续升高，难以降下。

鸡汤中的脂肪被吸收后，会促使胆固醇进一步升高。胆固醇过高，会在血管内膜沉积、引起冠状动脉硬化等疾病。鸡汤内含有一些小分子蛋白质，患有急性肾炎、急慢性肾功能不全或尿毒症的患者，由于患者肾肝对蛋白质分解产物不能及时处理，喝多了鸡汤就会引起高氮质血症，加重病情。