最安全农药少的水果

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农药的出现，虽然可以减少虫害，提高产量，但是对于一些水果来说，如果在成熟期还在使用农药的话，那么就会导致果皮上出现大量的农药残留。这些农药残留如果清洗不干净，就会进入到我们的身体当中。所以很多人在购买的时候，会选择农药残留少的水果。那么，什么样的水果农药少，食用最安全呢？

水果：鳄梨、菠萝、芒果、猕猴桃、哈密瓜、西瓜、葡萄柚、蜜瓜。

农药残留在农业生产中施用农药后一部分农药直接或间接残存于谷物、蔬菜、果品、畜产品、水产品中以及土壤和水体中的现象。

施用于作物上的农药，其中一部分附着于作物上，一部分散落在土壤、大气和水等环境中，环境残存的农药中的一部分又会被植物吸收。残留农药直接通过植物果实或水、大气到达人、畜体内，或通过环境、食物链最终传递给人、畜。

如何减轻危害

第一招：浸泡。

可以将买回来的蔬菜浸泡几分钟再冲洗。或者你可以用苏打水浸泡蔬菜，这样可以中和农药毒性。

不要使用普通的洗涤剂清洗果蔬，洗涤剂本身含有的化学成分容易残留在果蔬上，对人体健康不利。

第二招：盐水洗菜。

用5%的盐水洗菜。

第三招：削皮。

像类似黄瓜、茄子这一类的蔬菜，一般来说农药用得比较多，这类蔬果食材可以直接削皮再吃。

第四招：高温加热。

高温加热也可以使农药分解。一些耐热的蔬菜，比如菜花、豆角、芹菜等洗净后再用开水烫几分钟，可使农药量下降30%，再经高温烹调，就可以清除90%的农药。

第五招：阳光照射。

阳光照射可使蔬菜中的部分农药被分解、破坏。据测定，蔬菜在阳光下照射5分钟，有机氯、有机汞等农药的残留量可减少60%左右。