榴莲成熟的季节是几月

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导读: 榴莲一直是一种颇有争议的水果，主要由于榴莲自身会具有一股臭味，对于不喜爱吃榴莲的人来说，难以忍受这种臭味。但是这也不能够否认榴莲发挥出的好味道，以及榴莲巨高的营养

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榴莲一直是一种颇有争议的水果，主要由于榴莲自身会具有一股臭味，对于不喜爱吃榴莲的人来说，难以忍受这种臭味。但是这也不能够否认榴莲发挥出的好味道，以及榴莲巨高的营养价值。而在吃榴莲的时候也有许多讲究，因为不同季节成熟的榴莲口感不同，那么榴莲成熟的最佳季节是几月份?

榴莲在夏季成熟

榴莲的气味浓郁，是一种营养价值很高的水果，那平常榴莲什么季节成熟呢，它一般在夏季6月份开始成熟，到了7～8月是其营养物质的积累时期，9月份左右是市场上榴莲最多，品质也最好的时期，这个时候最适合吃榴莲，常食用有强健体魄、暖和身体的功效。

夏季是吃榴莲的黄金时期，它有“水果之王”的美誉，虽然气味特殊，但还是受到了很多人的喜爱，由于榴莲属于热性食物，所以其也是寒性体质的最佳补品，可以使人们体温上升，改善胃部寒冷的症状，也很适合经常痛经的女性食用，可以缓解痛经症状。

虽然多吃榴莲对身体有好处，但是也不可多吃，因为榴莲是一种热量很高的热性水果，正在减肥的人群食用需适量，食用榴莲时也可以搭配一些寒性水果，比如梨、山竹、西瓜等，有祛热解燥、清凉祛火的功效。

榴莲的味道极好，想要挑选更美味的榴莲也需要技巧，在挑选的时候需要选一些看起来比较圆润，形状很均匀，每一股刺都很饱满的榴莲，真正成熟的榴莲其实有一股淡淡的清香，并不是所谓的气味越浓口感越好。

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