七种暖胃水果有什么

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导读: 七种暖胃水果主要包括了苹果、荔枝、葡萄、樱桃、火龙果、榴莲等。这些水果里面的营养成分含量是比较丰富的，含有大量的维生素C和B族维生素，其中的膳食纤维素含量也比较高，

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七种暖胃水果主要包括了苹果、荔枝、葡萄、樱桃、火龙果、榴莲等。

这些水果里面的营养成分含量是比较丰富的，含有大量的维生素C和B族维生素，其中的膳食纤维素含量也比较高，在吃了之后能够加足胃肠道的蠕动功能，可以帮助食物尽快的吸收和消化，有助于改善食欲不振和消化不良的症状，对于胃肠道是有一定好处的。

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