五指毛桃多久喝一次 五指毛桃煲汤一次放多少

齐齐哈尔时尚网小编提示，记得把"五指毛桃多久喝一次 五指毛桃煲汤一次放多少"分享给大家！

五指毛桃，常见于村寨附近旷地或山坡林边，或附生于其他树干，五指毛桃中含有：有机酸、氨基酸、三萜、生物碱、香豆精等，应用五指毛桃具有益气补虚、行气解郁、壮筋活络、健脾化湿、止咳化痰等功效。那五指毛桃多久喝一次?相关知识介绍如下!

五指毛桃多久喝一次?

五指毛桃作为一种中药材，在没有医嘱的情况下，不建议经常服用，因为过量或者长期喝五指毛桃汤可能会引起气虚、阴虚等不适症状。如有医嘱则建议遵医嘱服用。

五指毛桃煲汤一次放多少?

五指毛桃是一种中药材，质坚硬，气微，味淡，中医认为：服用五指毛桃有健脾补肺，行气利湿，舒筋活络的功效，若有对症可以服饮调理身体，但是中药材都具有一定的药性，食用五指毛桃的时候要注意适量，若是过量食用的话，身体吸收不了，而且还会增加身体的消化负担，不利于身体健康。

五指毛桃怎么泡水喝?

首先将五指毛桃清洗干净，如果是用来泡水喝，尽量用热水，并增加泡水的时长，可以将五指毛桃中的有效成分泡出。

建议五指毛桃用来煮水喝，因为五指毛桃一般选用根部入药，但其根部较硬，有效成分难以通过泡水析出，所以通过将五指毛桃放在水中熬煮，有利于有效成分析出被人体吸收利用。

五指毛桃可以搭配什么吃?

五指毛桃具有祛湿的作用，从功效上来说，五指毛桃可以搭配扁豆、茯苓、生薏仁、熟薏仁、陈皮、瘦肉等等材料进行煲汤，可以达到祛湿的效果。

中医认为：五指毛桃有健脾化湿、行气化痰、舒筋活血的作用，若有对症的话，可以应用五指毛桃对身体进行调理，生活中应用五指毛桃比较多的场景是用五指毛桃祛湿，想要达到比较好的祛湿效果的话，可以将五指毛桃搭配扁豆、茯苓、生薏仁、熟薏仁、陈皮、瘦肉等等材料进行煲汤，可以起到协同增效的作用。

五指毛桃根什么时候吃最好?

五指毛桃在每年的七，八月份这个时候买来食用是最好的，因为吸收了夏天充足的阳光，这个时候收获五指毛桃，煲出来的汤有一股淡淡的椰子香，非常好喝。在雨季来临时，湿气比较重的季节，食用五指毛桃祛湿效果很好，五指毛桃有清热去湿、舒筋活胳的功效。

总结：五指毛桃味甘、性平、入脾、肺、肝经，五指毛桃煮水能天天喝会增加脾胃的负担，引发或加重脾胃虚弱的症状。且五指毛桃是一种中药材，在没有医嘱的情况下，不建议经常服用，一周最多食用一次。