柿饼的功效与作用有哪些 柿饼一天最多吃几个
齐齐哈尔时尚网小编提示，记得把"柿饼的功效与作用有哪些 柿饼一天最多吃几个"分享给大家！
柿饼作为一种非常美味的果脯类食物，它其中富含更营养价值非常丰富，而且吃起来口感比较甜，受到很多人的欢迎。那么，柿饼的功效与作用有哪些？下面，和生活百科网一起来了解一下吧！
化痰止咳的功效，对于喉痛咽干、口舌生疮等症有明显的疗效。
降气止咳：柿蒂对于呃逆、恶心等有较好的治疗效果。
降压止血、抗菌消炎：柿饼能够增进机体新陈代谢，净化血液，并对稳定和降低血压、软化血管、防止动脉硬化、消炎等均有益处。
防治便秘、痔疮等：食用柿饼能调和胃肠，对于防治便秘和痔疮出血等症有一定的好处。
柿饼一天最多吃几个
柿饼虽然美味但是不能多吃，每次吃不超过200克为宜，一天最多2—3个。
柿饼含维生素和糖分的含量比一般的水果高，一天吃一个可以满足人体对于维生素的需求，同时柿饼中含有的果胶能够促进胃肠的蠕动，对于便秘有很好的治疗效果。
柿饼吃多了会怎样
柿子饼含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下食用它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，滞留在胃中形成胃柿石，小的胃柿石最初如杏子核，但会愈积愈大。如果胃柿石无法自然被排出，那么就会造成消化道梗阻，出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状。
-
在秋季，天气开始转凉，人身体需要有强的免疫能力才能抵抗疾病，所以在秋季要注意养生。秋季饮食养生要注意防秋燥，所
2023-06-14 健康知识
-
红薯许多人都吃过，特别是在寒冷的季节，烤红薯十分的香甜美味，红薯叶也是可以食用的，红薯叶有许多的用途，功效也非
2023-06-06 健康知识
-
国家出生缺陷预防委员会认为，母亲饮食摄入咖啡因有轻微增加先天性肢体畸形、神经管畸形，而且和喝多少没有关系，你只
2019-01-09 健康知识
-
我是一个女生，非常爱吃糖，每天都要吃好多糖，出门也会带着糖，没事的时候就会拿出来吃。我朋友说我吃这么多糖可能会
2023-10-15 健康知识
-
在生活中，咖啡和茶是常见的两种饮品。很多人习惯在早上喝一杯咖啡提神，而下午茶则成为许多人休闲放松的必备饮品
2023-10-21 健康知识
-
繁重的工作、生活的压力都会让我们感觉到很疲惫，有的人会通过食用一些食物来缓解身体的疲劳，那么吃哪些食物对健
2023-02-01 健康知识
-
孕妇本身体温就比平常人要高一点点，到了夏天更是热得不行，那么孕妇太热对胎儿有影响吗？下面跟随小编一起详细了解了
2019-01-08 健康知识
-
莲子，性平、味甘、涩，有补肾、固精、止带、安神的功效。莲子芯可以用于治疗心火亢盛引起的心慌，失眠多梦，口舌生疮
2023-09-10 健康知识
-
一日之计在于晨，早餐为我们提供新一天的初始能量，而午餐则承上启下，既要补充上午的消耗，又要为下午的工作和学
2023-09-20 健康知识