儿童喝什么水好

分享到：

导读: 儿童一般情况下喝白开水、绿豆水、金银花泡水等对身体比较好，日常生活中尽量避免饮用可乐、雪碧等刺激性较强饮品，防止损伤肠胃，出现腹痛、消化不良等不适症状。 1、白开水

齐齐哈尔时尚网小编提示，记得把"儿童喝什么水好"分享给大家！

儿童一般情况下喝白开水、绿豆水、金银花泡水等对身体比较好，日常生活中尽量避免饮用可乐、雪碧等刺激性较强饮品，防止损伤肠胃，出现腹痛、消化不良等不适症状。

1、白开水：白开水经过高温杀菌比较干净，适量喝白开水有助于促进儿童身体新陈代谢，不会对胃肠道产生刺激，而且水中钙、镁等元素对儿童身体非常有益处。

2、绿豆水：在夏季可以喝一些绿豆水，有助于排出身体毒素。

3、金银花泡水：儿童出现大便干燥、小便颜色黄、舌质红等症状，可以饮用金银花水，能起到良好清热解毒、泻火作用。

除上述外，儿童也可以喝陈皮泡水。

葡萄是生活中很常见的水果食物，其味道可口迷人，而且营养价值也非常高，适当吃葡萄可以为健康带来很多的好处，但是吃

雷公根的，雷公根是一种传统的中药，由菊花、松花、连翘和浮小麦等植物的根部混合而成。它能够调节肝脏功能，调节情绪

气温降低就需要喝点热的东西，那么奶茶在冬天就很火了，很多的女孩子爱喝奶茶，奶茶是很多年轻人喜欢的饮品，出门在外

维生素C是我们身体不可或缺的一种营养成分。日常生活中要及时补充维生素C，那么，维生素C具体有哪些功效呢？维生素C和

猪血和鸭血都是很常见的血液食物，经过适当的烹饪也是非常美味可口的，但是吃猪血和鸭血也有许多要注意的地方，那么猪

很多人知道艾灸可以调理身体，但是不喜欢那股子艾烟。所以往往做艾灸需注意通风，同时还得把握好最佳的时间段。

所谓药粥，也就是添加了中药材熬制而成的粥。一般这种粥都是具有许多对人体有益的功效的，所以许多人平时身体有些不适

蜂蜜是由蜂巢上刮取下来的物质，其中的多种有效成分对人体十分有好处。它可以直接吃，有的人不喜欢甜腻的口感，就将它

莴笋可以减肥，莴笋味道中包含苦味，是由于莴苣素造成，莴苣类的蔬菜基本都有一定的减肥效果，比较常见的有生菜，它也