肠炎能吃水果吗

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肠胃炎大多数时候都是由于患者不注重饮食而导致的一种肠胃疾病，并且肠胃炎需要治疗的时间相对较长。所以就算是在肠胃炎的恢复时期，患者也要严格控制饮食，否则会大大增加肠胃炎的复发几率。每天定期吃一些水果有助于补充身体所需维生素，可是对于肠胃炎患者来说，可以吃水果吗?

肠胃炎能吃什么水果

苹果

苹果性敢凉，刺激性小，适合患有肠胃炎的患者食用。

香蕉

香蕉是一种健胃消食的水果，比较适合患有肠胃炎的患者食用。

香蕉的作用是非常多的，除了肠胃炎患者食用效果较好之外，若是患有便秘，也可以吃些香蕉。

杨梅

杨梅的味道有一点点的酸，同时是一种健胃消食功效非常强的食物，也非常适合患有肠胃炎的患者食用。

葡萄

营养学家指出，葡萄对于人体脾胃健康的保健作用较强。生吃葡萄有着一定生津开胃的作用，比较适合患有肠胃炎的患者食用。

肠胃炎的食疗

1、白术猪肚粥

白术30克，猪肚1只，粳米60克，生姜少许。将猪肚洗净切成小片，同白术、生姜加水1000毫升，煎煮取汁约600毫升，再加粳米同煮成粥，早晚2次分服。

2、羊肉萝卜汤

羊肉100克，苹果150克，豌豆100克，萝卜300克，香菜、胡椒粉、盐、醋各少许。羊肉洗净，切成小方块，香菜洗净切成段待用。豌豆、苹果、羊肉、姜放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮1个小时，再放萝卜块煮熟，放盐、香菜等即成。用醋蘸食。

3、豆蔻馒头

白豆蔻15克，面粉1000克，酵母50克。将白豆蔻研为细末，待面粉发酵后，一起加入制成馒头。用于脾胃气滞的脘腹胀痛，食欲不振或胃脘冷痛，恶心呕吐等。