胃不好能吃龙眼吗
导读: 胃不好一般情况下是可以吃龙眼的,但要根据自己的身体情况适量食用。 龙眼味甘、性温,具有很好的营养价值,而且也有中药价值,具有健脾和胃、补气养血的功效。适量的食用可以
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胃不好一般情况下是可以吃龙眼的,但要根据自己的身体情况适量食用。
龙眼味甘、性温,具有很好的营养价值,而且也有中药价值,具有健脾和胃、补气养血的功效。适量的食用可以起到增强胃肠消化功能和养血安神的作用,而且对女性也有着比较好的补气补血作用。其温热性也比较适合脾胃虚寒的人群,但一定要注意适量,过量食用比较容易引起口臭、鼻出血或者胃热上火等症状。
胃不好患者在饮食上要以清淡为主,尽量少吃多餐,不要一次性吃太多,避免引起消化不良的情况。