柯胶炖汤的做法大全

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导读: 阿胶炖汤的口感是可以滋补气血，调养身体的，在炖汤的时候可以搭配一些营养价值比较高的食物，比如说桂圆，红枣，阿胶，新鲜的鸡肉去掉皮洗干净，切成颗粒状然后再把红枣处理

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阿胶炖汤的口感是可以滋补气血，调养身体的，在炖汤的时候可以搭配一些营养价值比较高的食物，比如说桂圆，红枣，阿胶，新鲜的鸡肉去掉皮洗干净，切成颗粒状然后再把红枣处理一下，桂圆去掉里面的果核，这道汤比较适合对女性的月经过多，气血不恢复有很好的调理效果。

阿胶炖鸡肉的做法详细介绍

口味：甜味工艺：炖

阿胶炖鸡肉的制作材料：

主料：鸡肉150克

辅料：阿胶40克,桂圆肉15克,枣（干）30克

教您阿胶炖鸡肉怎么做

1. 鲜鸡肉去皮，洗净，切粒；

2. 桂圆肉，红枣(去核)洗净；

3. 把材料放入炖盅，加滚水慢火炖1个小时供用。

小帖士-健康提示：

1. 血虚眩晕、心悸、妇女月过多、妊娠下血、虚劳咳喘、阴虚燥咳，乃因血虚或肺阴不足而致；

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小帖士-食物相克：

阿胶：阿胶畏大黄。

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