前列腺增生早期表现是什么 前列腺增生早期有哪些表现

导读: 前列腺增生是男性常见疾病,尤其多发于老年人群,而很多人往往得了这种疾病而不自知,因此了解前列腺增生的早期表现也就非常重要的了。那么前列腺增生的早期表现是怎样的?前

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前列腺增生是男性常见疾病,尤其多发于老年人群,而很多人往往得了这种疾病而不自知,因此了解前列腺增生的早期表现也就非常重要的了。那么前列腺增生的早期表现是怎样的?前列腺增生早期有哪些表现?

1、前列腺增生的早期表现

(1)尿频

尿是前列腺增生患者最早出现的症状。表现为小便次数增多,特别是夜间,可以因为膀胱颈充血,逼尿肌无力,每次解尿后膀胱内残存的尿路增多所致。

(2)不能立即排尿

前列腺早期,由于前列腺增生发生梗阻,导致排尿费力,早期如厕时不能立即顺畅排出小便,往往需要用力加大腹压方能排尽尿液。之后症状随着病情发展而加重,出现排尿困难。

(3)溢尿

早期前列腺患者随着膀胱内残留尿量增多,逼尿肌乏力,当咳嗽用力是,或者是在入睡、全身肌肉松弛时,可出现不能自控的溢尿现象。

(4)急性尿潴留

常是由于气候变化,暴饮暴食,过度疲劳、受凉、酗酒、久坐等,都可以引起前列腺充血水肿,而导致梗阻尿道,小便不得排出,从而导致下腹膨胀、疼痛,患者往往表现出辗转不安。

(5)其他症状

但前列腺增生合并感染是,亦可表现出尿频、尿急、尿痛等膀胱炎症状。有结石者症状表现更为明显,并可伴有血尿。

2、前列腺增生形成的原因

(1)性激素平衡失调

老年人体内激素平衡失调是引起前列腺肥大的重要原因。随着年龄的增加,前列腺泡内双氢睾酮含量增加,并不断的刺激前列腺腺体,使之增生。

(2)性生活过度

如果平常性生活过度,使前列腺组织长期处于充血状态,40岁以后前列腺体即可逐渐增生并加重。

(3)饮食习惯因素

平时喜欢辛辣、高脂肪、高胆固醇的和高蛋白食物及长假饮酒、喝咖啡、饮浓茶等刺激性的饮品,可引起前列腺瘀血,肌组织纤维增生。

(4)慢性炎症刺激

盆腔炎症、尿道炎、睾丸炎等,可以使一些有害的物质和病菌长期刺激前列腺,引起前列腺增生。

(5)其他致病因素

局部受凉、劳累、便秘、久行、久坐以及缺乏运动等都可能或者加重前列腺增生。

3、前列腺增生怎么保养

(1)合理膳食

主要以清淡饮食为主,多吃蔬菜、水果,禁饮烈酒、咖啡、浓茶等,不食肥腻或者辛辣等刺激性的食物。少吃柑橘、酸梅、木瓜、糖、甜菜等食物,多吃含锌丰富的食物,如南瓜子、芝麻、杏仁、花生、核桃、板栗以及豆制品、甲壳类水产品和瘦肉等,可提高前列腺的抗炎抗癌能力。

(2)多饮水

因为前列腺增大者往往可能会伴随有排尿困难,有些患者不喜饮水或者是控制饮水,但是这种做法恰恰是不正确的。前列腺患者每天保证喝水1000毫升以上,促进体内代谢产物的排泄和减少尿路感染的发生,但是晚上应该适当的控制饮水,以免夜尿增多,影响休息。

(3)生活中的保养

前列腺患者在生活中要注意避免过度疲劳和憋尿,性生活要适当节制,小便涩痛不畅或者滴沥不尽则最好忌性生活,避免久坐、久卧、骑车或者乘车太久,少骑或者不骑自行车。

(4)加强锻炼

在平时要参加适度的体育锻炼,促进前列腺的血液回流,增强抵抗力,促进前列腺增生的康复,如步行、慢跑、跳绳、太极拳、爬山、游泳等,切记剧烈运动,以不感到疲劳为度。前列腺患者平时可主要会女性私处肌肉的锻炼,坚持做肛门括约肌和提肛肌的收缩锻炼。

训练方法1:仰卧,两手置于头后,两腿稍分开,用力收缩臂部肌肉,同时肛门收缩上提,屏气3-6秒后放松,自然呼吸,重复3-5次。

训练方法2:仰卧,两手置于头后,两脚踩住床面,用力将背部、腰部及臀部向上挺起,同时收缩女性私处、提肛,屏气3-6秒后放松,自然呼吸,重复3-5次。

(5)按摩保健

一、按摩腹股沟:伸直手指,用双手小鱼际侧按摩两侧腹股沟50-100次,以局部发热为标准,同时进行提肛运动,每日3次。

二、按摩足底:可以于睡觉前用温水泡脚5分钟,擦干后用拇指的指腹中根骨内侧(前列腺足底反射区)过足底中心涌泉穴,再到足底第3跖趾关节(肾脏足底反射区),反复按摩20-50次,以局部发热为标准。

三、按摩局部:前列腺的体表部位约在肛门于丁丁根部之间,间歇用力深压,以局部出现麻感为宜,每日1-2次。

(6)温水坐浴

前列腺患者在生活中可以以温水坐浴来进行日常保养,具体方法为:水温以能够耐受为宜,每日1-2次,每次10-20分钟,坐浴时要放松肛门括约肌,配合用手指在水中按摩肛门及肛门周围的会女性私处,起到局部按摩的作用。

(7)定期检查

前列腺患者定期体检时非常重要的。50岁以上的男性开始有尿频、夜尿增多、排尿困难时,应该首先考虑前列腺增生的可能,需要仔细的进行检查,老年男性要检查每年做一次直肠检查、前列腺B超,尿流量测定及前列腺特异抗原测定等检查,以了解前列腺增生的情况。

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