宝宝辅食银鳕鱼做法

分享到：

导读: 鳕鱼是我国常见的海鱼,由于其肉质鲜嫩,刺少,深受人们的喜爱。不仅鳕鱼能给大人吃,宝宝在辅食中也是很好的食材。那鳕鱼是怎样做给宝宝吃的? 过来看一下。鳕鱼简介鳕鱼也叫鳘鱼

齐齐哈尔时尚网小编提示，记得把"宝宝辅食银鳕鱼做法"分享给大家！

鳕鱼是我国常见的海鱼,由于其肉质鲜嫩,刺少,深受人们的喜爱。不仅鳕鱼能给大人吃,宝宝在辅食中也是很好的食材。那鳕鱼是怎样做给宝宝吃的? 过来看一下。

鳕鱼简介

鳕鱼也叫鳘鱼 ,是一种主要的食用鱼类。鳕鱼原产于北欧到加拿大和美国东部的北大西洋寒水地区。生产鳕鱼的主要国家有加拿大、冰岛、挪威和俄罗斯,而日本的原产地主要在北海道。鳕鱼是世界上年捕获量最大的鱼类之一,具有很高的经济价值。

银鳕鱼辅食工艺

配方:主料:银鳕鱼400克(6条),柠檬1条,燕麦片200克,圣女果2个,欧芹少许,卡夫奇妙酱、法国芥末酱各10克,鸡蛋1个,面粉50克,盐、味精各适量。

加工方法:炸。

配菜区:宝宝食谱;热菜;点心做法。

生产方法:

1.将鳕鱼加调味料和柠檬汁拌匀,拍上面粉,淋上蛋液,拍上燕麦片,在三成热的油锅中炸熟。

2.把鳕鱼放在盘子里,卡夫奇妙酱和法国芥末拌在鱼排上,以柠檬做装饰,圣女果用刀把它切成花和欧芹一起装点盘子的两头。

适宜人群:12个月以上的宝宝

保健知识:燕麦具有改善血液循环、缓解生活中压力的作用,可作为补充钙质的佳品,如钙、磷、铁、锌等,具有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的作用。

"颈椎病"在我身边的年轻朋友也开始有了，大多是因为长期伏案工作或长时间持续低头导致的颈部和肩背部酸痛发紧、头痛、

手术治疗是很多白内障患者的选择，手术治疗也是见效最快的，下面的小编为你们介绍白内障能治好吗？白内障能做二次手术

相信大家应该都吃过番茄，番茄是一种非常常见的蔬菜，很多人都非常的喜欢吃番茄，番茄的吃法有很多，既可以生吃，也可

人的身体需要多种营养，缺少某种营养就会出现一些不适的症状，比如说缺铁，缺铁会引发缺铁性贫血，所以，我们平时需要

生菜是很常见的一种蔬菜，吃起来味道口感不错，而且脂肪含量低，适合减肥的人群食用，生菜可以直接生吃，还可以炒着吃

排尿，是人体再正常不过的一种新陈代谢的方式了，它可以帮助人体各部分把器官代谢出来的废物毒素成功的排泄出去。而它

葱是生活中很常见的蔬菜食物，不仅仅可以改善食物的味道，而且还能让食物更加美观，其营养价值也是非常高的，深受很多

蛋白质是细胞的主要组成成分，所以，其实可以这么说，蛋白质就是生命的基础物质，所以，想要健康的体魄和生活，每天补

南瓜藤是我们平时很常见的一种食物，对身体特别好，经常吃是有益身心健康的。下面小编给大家讲讲南瓜藤的功效与作用是