儿童果蔬汁搭配和功效有哪些呢？

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导读: 儿童果蔬汁包括胡萝卜菠菜汁、猕猴桃芹菜汁、香蕉番茄汁等，可以根据自身的状况和条件选择新鲜的蔬菜和水果进行搭配，不同的食材产生的功效也不一样。 1、胡萝卜菠菜：儿童果

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儿童果蔬汁包括胡萝卜菠菜汁、猕猴桃芹菜汁、香蕉番茄汁等，可以根据自身的状况和条件选择新鲜的蔬菜和水果进行搭配，不同的食材产生的功效也不一样。

1、胡萝卜菠菜：儿童果蔬汁通常是以蔬菜水果榨汁制作，可以选择胡萝卜菠菜榨汁，能够调理肠胃，缓解便秘，同时也能够补充身体所需要的各种营养元素。

2、猕猴桃芹菜汁：儿童也比较适合喝猕猴桃芹菜汁，猕猴桃富含丰富的维生素，芹菜中的膳食纤维比较丰富，可以消除肠道毒素，健脾益胃。

3、香蕉番茄汁：香蕉番茄汁也可作为儿童的果蔬汁来喝，口感香甜、清淡，可以清热泻火、生津止渴。

如果儿童有肺热咳嗽的症状可以白萝卜、雪梨来进行榨汁。

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