糖尿病可以吃苦瓜吗 吃苦瓜能治糖尿病吗

导读: 糖尿病患者在饮食方面有很大的限制,不能吃糖分、淀粉和脂肪含量过高的食物,要吃降低血糖的食物,但是一般糖尿病患者会选择用药物来降血糖,药物服用的时间久了容易产生副作

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糖尿病患者在饮食方面有很大的限制,不能吃糖分、淀粉和脂肪含量过高的食物,要吃降低血糖的食物,但是一般糖尿病患者会选择用药物来降血糖,药物服用的时间久了容易产生副作用,还不如从一些食物中摄取降血糖的元素,这个任务就可以交给苦瓜了。

尿频等,这种类型的糖尿病患者是不宜吃苦瓜的,否则会越吃越虚寒。

4.食用小贴士

糖尿病患者在食用新鲜苦瓜时,用量控制在150克左右,可以榨汁饮用,不建议烹饪食用,因为高温会使苦瓜的活性成分流失。糖尿病患者还可以食用苦瓜粉调制的食品,或是用苦瓜干泡水喝,或是吃成熟的苦瓜籽,都是能起到降血糖的作用的。

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