羽衣甘蓝不能和什么一起吃

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导读: 一般情况下，羽衣甘蓝没有食物相克的说法，只要不过敏，是可以与其他食物一起食用的，通常不会对身体造成危害，患者不用过于担心，但应注意控制摄入量，以免导致出现消化不良

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一般情况下，羽衣甘蓝没有食物相克的说法，只要不过敏，是可以与其他食物一起食用的，通常不会对身体造成危害，患者不用过于担心，但应注意控制摄入量，以免导致出现消化不良的现象。

鱼甘蓝的营养价值比较高，其中含有大量的维生素，花青素，叶酸以及膳食纤维等营养元素，适当的使用能够补充身体所需要的营养，并且其中含有的膳食纤维能够促进胃肠道的蠕动以及消化，能够预防便秘，缓解便秘现象的发生，需要注意的是，对于羽衣甘蓝过敏的患者不建议食用。

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