丝瓜有点苦能吃吗 碱糖甙生物碱引发中毒

导读: 丝瓜,苦味质、木聚糖,还有瓜氨酸、植物粘液、以及干扰素,这些营养物质都是各具用途的,适量的吃一些丝瓜皮可以利尿凉血,清热解毒,还可以治疗肿痛和金疮炎热的夏天,丝瓜

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丝瓜,苦味质、木聚糖,还有瓜氨酸、植物粘液、以及干扰素,这些营养物质都是各具用途的,适量的吃一些丝瓜皮可以利尿凉血,清热解毒,还可以治疗肿痛和金疮炎热的夏天,丝瓜皮还是很适合食用的清凉去暑的食物。那丝瓜有点苦能吃吗?快一起来了解看看吧!

丝瓜有点苦能吃吗?

丝瓜之所以会发苦的原因是因为其中含有较多的碱糖甙生物碱,这与丝瓜的品种以及生长环境等因素有较大的关系。

这种丝瓜不仅吃起来口感不好,而且对人体来说还具有一定的毒性,食用之后可能会使人体出现腹痛腹泻、恶心呕吐等身体不适的症状,所以对于发苦的丝瓜来说是不建议吃的,以免对人体的健康产生不利的影响。

丝瓜去皮怎么不变黑?

丝瓜去皮后放入水中漂着不容易变黑。

丝瓜是瓜菜类最容易氧化的蔬菜之一,而且去皮后放在空气中很快变老,所以丝瓜一定要吃新鲜的。

丝瓜在削皮的时候一定要注意避免食用削皮刀,可以使用不锈钢的勺子或专门的削皮器来削皮,这样能保留丝瓜的营养。

如何挑选丝瓜?

1、看形状。要选形状规则、瓜条匀称两头一样粗,瓜身白毛茸毛完整的丝瓜,不要选瓜身局部肿大的,这样的丝瓜发育不均衡,既不方便处理,口感也不佳。钩状的丝瓜难削皮难处理,最好不要选择。

2、看表皮。看看丝瓜表皮没有腐烂破损。丝瓜的尾部最好带有花,带花的丝瓜一般比较新鲜。

3、看纹理。看看丝瓜的纹理,纹理细小均匀的是比较嫩的,纹理很清晰的比较深的是比较老的,若是烹饪用的话建议选择较嫩的丝瓜,若是提取丝瓜络用则可以选择较老的丝瓜。

4、看色泽。新鲜的丝瓜颜色为嫩绿色,有光泽;老的丝瓜表皮无光泽且纹理会产生黑色。

5、用手摸。摸一下丝瓜,如果丝瓜有弹性一般表示是新鲜的,无弹性、太软的表示不新鲜。此外,如果丝瓜过硬可能会很苦,口味不佳。

总结:丝瓜不去皮在口感上,不太爽口,特别是带棱的丝瓜,会有些发硬或炒不烂的感觉,因此丝瓜去皮食用可能会好一些。

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