口腔溃疡不能吃哪些食物 口腔溃疡不能吃什么东西

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口腔溃疡是生活中较为常见的口腔疾病，会对健康造成很多不利的影响，在饮食方面也有许多要注意的地方，那么口腔溃疡不能吃什么食物？口腔溃疡不能吃什么东西？口腔溃疡不能吃的食物有很多，下面就来详细了解具体口腔溃疡护理注意事项吧。

1、不能吃辛辣食物

口腔溃疡患者在口腔内有创伤，一些辛辣刺激性的食物不能食用，避免刺激到创口，引起疼痛，另外这些辛辣刺激性的食物也会增加口腔溃疡的严重程度，对治疗和疮口愈合不宜。

常见的辛辣食物有：辣椒，花椒，生姜，芥末，八角等。

2、不能吃研磨后的食物

口腔溃疡患者在口腔内有溃烂面，有的甚至比较生，而研磨类的食物多呈粉末状，在食用之后很容易粘附在疮口上，影响疮口的愈合，另外这些碎末还容易滋生菌类，加重溃疡。

常见的研磨类食物有：面包末，玉米面，土豆片，燕麦片等。

3、不能吃热性食物

上火的一个主要症状就是口腔溃疡，而生活中的很多食物中都属于热性，含有很高的热气，在口腔溃疡时候吃这些食物会加重症状，久治不愈。

常见的热性食物有：辣椒，姜，羊肉，狗肉，花椒，茴香，酒精类食物以及一些热性的滋补性中药材。

4、不能吃过甜的食物

甜味食物都含有较多的果糖、葡萄糖、蔗糖等成分，在食用之后会较长时间的滞留在口腔内，吸收口腔内的水分的同时还会促进口腔内菌类的滋生，对口腔溃疡的愈合十分不利。

常见的甜味食物有：各类糖果，高糖分水果，甜味的汤食等。

5、不能吃坚硬粗糙食物

口腔溃疡时在你口腔黏膜上有创伤，而坚硬粗糙的食物在口腔内咀嚼时很容易划伤到这些创面上，导致伤上加伤，不仅仅会引起疼痛，还会增加菌类感染的深度，对治疗不宜；另外这些坚硬粗糙的食物还有可能将完好的口腔黏膜划伤，出现新的溃疡面。

常见的坚硬粗糙食物有：各类坚果，炸排骨，炸鸡腿，甘蔗等。

6、不能吃过烫的食物

有些人认为高温能杀菌，在出现口腔溃疡时喝一些温度较烫的开水，或吃一些温度较高的食物，期望达到灭杀溃疡面菌类的效果，其实这点温度远远达不到杀菌的温度，反而还会刺激到溃疡面，引起疼痛，得不偿失。

7、常口腔溃疡原因

1、饮食惹的祸：在平时应酬总是在所难免，所以饮酒、过多食用辛辣、刺激性强、生冷、油腻的食物也成为了生活的必需品，但殊不知这些便是导致经常口腔溃疡的主要因素。

2、精神因素导致：在生活中总是爱出现焦躁、易怒、紧张等负面情绪，也是导致口腔溃疡出现的主要因素之一。

3、口腔黏膜受损：口腔黏膜受损不仅会导致口腔溃疡的出现，如果不加以注意还会引起其他更为严重的口腔疾病。

4、内分泌失调导致：在平时经常会出现内分泌失调、便秘的人们患有经常口腔溃疡的几率也更大。

5、遗传因素：在日常生活中有一部分人会出现正常的食物中无法获取足量的维生素B族，而这些人群也正是口腔溃疡经常发作的主要人群。

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