鸡蛋粥的做法宝宝吃
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有很多人在做粥的时候,里面会加入一些鸡蛋,因为这样会使粥的营养价值更高,而且对于一些小宝宝来说,找一些适合他们吃的辅食是非常重要的,辅食最主要的要求就是既好消化又营养价值高,所以鸡蛋是非常好的一种选择,鸡蛋粥的做法也是很简单的,那么宝宝鸡蛋粥的做法是什么呢?
宝宝鸡蛋粥的做法大全:鸡蛋粥
材料:白粥一碗、鸡蛋1个、油、盐、料酒少许
做法:
1、将鸡蛋打入碗里。加入盐、油、料酒拌匀。
2、把刚煮好的粥盛到鸡蛋液里(一定要热腾腾地粥哦,要不然鸡蛋就不熟了),快速搅拌均匀即可。
小贴士:此粥有补脾胃,益气血。简单方便。
宝宝鸡蛋粥的做法大全:鳕鱼鸡蛋粥
材料:泡好的白米15g、鳕鱼肉30g、剁碎的马铃薯20g、青江菜10g、鸡蛋黄0.5个、鲜高汤90ml
做法:
1、白米磨碎,鳕鱼肉蒸熟,剁碎,青江菜川烫后剁碎。
2、在煎锅里放油,化开后先炒鳕鱼肉、马铃著、青江菜,再倒入白米和鲜高汤煮,最后将蛋黄打散放进去煮熟。
宝宝鸡蛋粥的做法大全:香菇鸡蛋粥
材料:泡开的米15g、蛋黄0.5颗、香菇10g、水2碗
做法:
1、香菇摘掉柄,以0.2cm的大小切碎至半粒大小。
2、在锅里放入切碎的香菇、捣碎的米、水3大匙后翻炒一会儿,再倒入剩余的水用小火慢慢煮。
3、待米全熟,粥变得浓稠后,放入蛋黄,均匀的搅拌。
宝宝鸡蛋粥的做法大全:菠菜鸡蛋粥
材料:米1杯、菠菜100克、鸡蛋1颗、高汤或水8杯、酱油、盐、香油少许
做法:
1、白米洗净沥干备用。鸡蛋打散备用。
2、菠菜洗净,滚水略川烫捞起沥干,备用。
3、热锅倒入香油,将白米拌炒后加入水拌匀,熬粥。
4、粥熟后将烫好的菠菜倒入,调味拌匀,再淋上蛋液边搅拌煮熟即可。
宝宝鸡蛋粥的做法大全:鸡蛋肉糜粥
材料:鸡蛋、肉糜、大米
做法:
1、一小量杯大米,放一大锅水煮成烂粥。
2、一只鸡蛋打匀,加点水和肉糜放蒸锅里,隔水蒸10分钟后取出。
3、和煮好的白粥拌在一起即可。
宝宝鸡蛋粥的做法大全:鸡蛋牛肉粥
材料:火锅牛肉片、鸡蛋、青葱、米、水、胡椒盐、盐巴、姜
做法:
1、青葱切成葱花备用,姜切姜丝备用,火锅肉片取个三片,每片再切成三块。
2、洗一杯米,然后加入五杯水,并将刚刚备好的肉片葱花和姜丝都放进去。
3、先加入一些胡椒与盐,电锅一杯水,即可按下开始煮。
4、先打蛋,在电锅跳起后,趁热移到瓦斯炉开火加入蛋花,稍滚蛋花成型之后即可。