木耳与云耳有什么区别

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导读: 木耳和云耳具有产地不同、生长周期不同、形态不同等区别，平时可以适量食用。 1、产地不同：木耳一般产自东北地区，而云耳一般产自高海拔地区。 2、生长周期不同：木耳一般需要

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木耳和云耳具有产地不同、生长周期不同、形态不同等区别，平时可以适量食用。

1、产地不同：木耳一般产自东北地区，而云耳一般产自高海拔地区。

2、生长周期不同：木耳一般需要3个月～4个月的生产周期，云耳比木耳的生长周期要长15天左右。

3、形态不同：木耳的朵相对比较大，而云耳一般比较小。

除此之外，也有功效不同、生产条件不同、营养价值不同等区别，平时要避免过量食用，可能会对胃肠道造成一定负担，引起腹痛、腹泻等不适症状。如果食用过程中身体出现不适症状，需要及时就医治疗。

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