木瓜炖鲫鱼能丰胸吗?

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鲫鱼和木瓜是日常饮食上比较常见的两种食物，鲫鱼其中的营养价值丰富，含有大量的矿物质以及微量元素，而木瓜其中含有天然的木瓜成分，经常食用可以达到丰胸的效果，而木瓜炖鲫鱼也有一定的丰胸作用，同时也可以用来下奶饮用，在产妇产后没有奶水可以饮用一些木瓜炖鲫鱼汤。

木瓜炖鲫鱼能丰胸吗?

木瓜鲫鱼汤有丰胸的作用，但是饮食要长期的坚持。

用料

主料鲫鱼1条木瓜半个

调料食盐1小勺葱1根姜1块蒜3瓣植物油1汤勺淡奶油适量

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木瓜鲫鱼汤的做法

1、鲫鱼宰杀、洗净，用厨房纸吸干水份后，在鱼身上斜划几刀;木瓜去皮、去籽，洗净切成菱形块;姜切片，葱切段备用

2、锅里放适量油，将鲫鱼入锅煎成两面黄;倒入适量开水，放入姜、葱、蒜，加盐、木瓜块，大火烧开，再用小火煮20分钟

3、加入一些淡奶油，既能去除鱼腥味，味道也会更加香醇。

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木瓜鲫鱼汤功效与作用

木瓜鲫鱼汤气味清甜、香润鲜美，为秋冬季的清润补汤，也是常见疾病愈后滋补上品。特别对产后妇女，既可以补虚，又有通乳催奶效果哩!木瓜性略偏寒，鲫鱼性温，两者搭配真是：木瓜鲫鱼汤，绝配好搭档，清心益脾胃，润肺催奶下，养颜抗衰老，天下第一汤。

“冬鲫夏鲤”，这主要是从鱼肉的味道来说的，冬季鲫鱼、夏季鲤鱼相对于其他季节更为肥美。还有就是跟这两种鱼的属性有关，鲫鱼性温，有祛寒补阳的功效。

鲤鱼性寒，有祛火补阴、健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功效。鲤鱼头含有俗称“脑黄金”的卵磷脂，多吃可增强人的记忆、思维和分析能力，能补脑、健脑和延缓衰老。鲤鱼与冬瓜、葱白煮汤服食，治肾炎水肿。大鲤鱼留鳞去肠杂，煨熟分服之，治黄疸。用活鲤鱼、猪蹄煲汤服食治产妇少乳。鲤鱼与川贝末少许煮汤服用，治咳嗽气喘等，是夏季的滋补食疗佳品。